Вот сижу и ругаю себя...Какая же я слабая....Всю неделю сдерживала себя, ограничивала. На ночь не ела, крутила жим...в общем вела здоровый образ жизни. Хоть вечером и хотелось что нибудь в рот положить...зато утром просыпалась с легким желудком. А вот сейчас сорвалась...взяла и съела ( в 21.30) кусок тортика, кот. только испекли. Чувствую тяжесть такая в желудке. Теперь ругаюсь сама на себя.... Думаю всё равно завтра чего нибудь наемся запрещённого....Никакой силы воли нет !!! А надо бы...
кусочек торитика-это ерунда! а я месяц не ела сладкого и...................
за день съела 2 тарелки каши, 7 бутиков с колбасой, 5 жареного хлеба, 6(!!!!!!!!) шоколадок, килограмм яблок, тарелку пельменей!!!!!!!!!!!! о ужас!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
за день прибавили 2 кг!!!!!!!!!
с сегодняшнего дня опять на диету!
0
10.03.2011
Ответить
Омск
И к чему это ВСЁ ??? Столько хлеба и ...........Ш Е С Т Ь шоколадок...надеюсь не сто граммовых ???
0
10.03.2011
Ответить
если б я сама знала к чему!!!!!!!!!! просто было не остановиться!!!!!!!!!!!
0
10.03.2011
Ответить
Омск
Не кому было по рукам надовать ??? Или заткнуть рот поцелуйчиками ??? ( шутка)
0
10.03.2011
Ответить
ага!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
я просто всегда много ела и никогда при этом не поправлялась......
родила 31.12.2010..и с этого времени на диете.
до беременности весили при росте 177 53 кг
а сейчас 57-58.
вот надо как то лишние сбросить...
.
0
10.03.2011
Ответить
Омск
Так ещё мало времени прошло после родов. Ещё сбросишь.Организм ещё не востановился. У меня ровно полгода вес держался после родов. А только потом постепенно начали таять граммы....
0
11.03.2011
Ответить
Омск
Грудью кормила до 1,2 ....отлучала от груди с боем...уж очень мы титю любим. По совету врачей пришлось заканчивать с Г.В. т.к могли весь день и всю ночь просто висеть на тите.НЕТ на диете в это время не сидела, но и не жрала до безумия. Просто уменьшала порции, сокращала мучное, хлеб, сладкое. И немного физ.упраж.
0
11.03.2011
Ответить
Москва
вот и я не удержалась и таки налопалась бабушкиных блинчиков( Читала много о том. что уж если съели чего, что есть не надо бы, то уж получайте удовольствие, а не корите себя. Но чего-то не получается :))) Сижу вот и представляю как эти блинчики равномерно на ж... откладываются 
0
07.03.2011
Ответить
Омск
Вот вот....у меня всё на животике откладывается. Только вчера достала свой пенюарчик, кот. лежал дожидался меня пару лет. Сегодня в нём первую ночь спала...аж гордилась собой. За год 9 кг. улетело...осталось хотя бы парочку...
0
07.03.2011
Ответить
Омск
Я вот уже дней 5 как пресс качать перестала. Все по гостям шаримся. СТЫДНО!
0
09.03.2011
Ответить
Омск
И мне ОООчень стыдно !!! Сегодня доедаем вкуснятину из холодильника..., а куда деваться , не выбрасывать же ???
0
09.03.2011
Ответить
Омск
Ну, и ладно, что съела!!!! Вкусно же было?! Ты и так умничка - 9 кг сбросила!!!!!! Это многого стоит!!!!!!!
0
09.03.2011
Ответить