Сегодня мой первый день диеты -60 О БОЖЕ как долго я настраивалась, как же долго я шла к этому, Столько было неудачных попыток, срывов....Сколько же я ругаю себя за это...Но вот...на этот раз надеюсь я дойду до своей цели....до своих заветных 60 кг....а ведь мало то совсем капельку....15 кг...Пока держусь уверенно.. и есть совсем не хочется ..Надеюсь на вашу поддержку...
Кизилюрт
срывы были на разных диетах. по сути мне много не надо... не есть после 6 и ограничить сладкое с мучным, но в этом то вся загвоздка.....самое родное, любимое, вкусное(((у меня двое детей...и вот как восстановилась после родов, настроилась....второй день прошел удачно), еще я поняла что очень помогает когда придерживаешься диеты с кем-то. я например с соседкой. два дня промываем друг другу мозги о том какие мы будем красавицы в "свои" 60 кг))))
0
02.04.2011
Ответить
Томск
а мне 10 надо скинуть (((( Не могу себя настроить. Уже 2 месяца после родов настраивую себя, и всё равно не получается (((
0
02.04.2011
Ответить
Днепр (Днепропетровск)
Мне тоже 15 кг. надо скинуть до 60 кг. Всё мы сможем!!! Удачи!
0
01.04.2011
Ответить