Никак не могу похудеть

Чем меньше надо скинуть кг тем дольше вес уходит=))) проверенно=) а у вас очень мало времени прошло=)))) Мне надо 7 скинуть! и в первый месяц системы только 2кг ушло=))) Потом забросила и теперь опять села=))))) А когда в первый раз села на систему лишних было около 17кг так они быстро уходили=)))

Да и по системе надо есть 3 раза! ты сколько кушаешь??? могу скинуть таблички по системе по ним удобнее ориентироваться

голодать совсем нельзя ни в коем случае, ибо организм сразу кипишует, очень расстраивается, что его не кормят, в итоге делает вывод о вражеской интервенции и грядущем голодоморе, и, как следствие, замедляет обмен веществ, а всё, что каким-то чудом к нему попадает, превращает в запасы, лишь бы выжить и слишком не похудеть.

в общем, для результата голодать нужно оочень долго.