Выборг
Девочки все предел сегодня взвесилась 93 кг,при росте 162 срочно надо что то делать ,посмотрела Протасова вроде интересная и не голодная.
Девочки кто на ней сидел как разнообразить меню кроме салата с огурцами ,перцем,помидорами.
Как вам эта диетка,очень надеюсь на ваши советы.
Выборг
Москва
Выборг
Москва
Москва
Москва
я сельдерей ела, разнообразную зелень, не помню еще, редиска, если не ошибаюсь, яйцо можно, яблоко
давно это было
вообще рецептов в поисковике очень много
если прави льно из нее выходить, то не набираешь
хотя я 2 недели всего сидела ни с целью похудеть, все равно эффектом очень довольна
так почки хорошо работают))
Радужный
Москва
Я сейчас на ней. Вернее на второй части, правда, я много нарушаю, поэтому о больших результатах говорить не приходится. Зато вот сегодня юбку одела, а она у меня предпоследний бастион, как падет - значит, я в отличной форме :)))
