15-й день отчет(без систем)

9-кукурузные хлопья с йогуртом, кофе

11.30-йогурт
14-суп с хлебом. (мама приходила, решила и меня покормить. целуую тарелку.... со сметаной...ужас.... и я ее съела((((( )
17-есть даже не хотелось. чай с 1 ч.л. варенья
18.30-я окончательно расстроилась(муж нехорошие новости принес) и плюнула. съела 13 пельменей с зеленым луком и ст.л. сметаны. чай-само собой
а еще пздно вечером пивоо
жуть. стыдоба!
а сегодня иду с подружками в сауну вечером-будем др отмечать. опять все насмарку((((
ладно, хоть весы порадовали утром-ни 100 грамм не прибавилось