Моя ПОБЕДА к 9 мая))

Хочется написать всё красиво,но времени совсем у меня нет,поэтому все мысли в кучу.

охудой я себя никогда не считала ,но и толстой тоже,мой комфортный вес был 55 кг,поклонников было море,все мои блиижайшие подруги примерно такого же веса.Поэтому мы наслаждались жизнью и с таким весом

год 2006

Потом я встретила своего ,тогда еще будущего мужа и,как мне кажется начала немного поправляться

моя беда :у меня никогда не было весов,в 2008 я уже такая около 60 кг наверно было,похудела немного к свадьбе

Должна сказать,что ,то что я толстела я просто не хотела понимать,"наверно это джинсы сели после стирки.."живот большой "просто я наелась сейчас только "

Вообщем в 2009 мой вес был наверно 65

Потом я забеременела и встала на учет с весом 67,помню гинеколог сказала,у вас лишний вес,когда она это сказала мне буд то серпом по яйцам в лицо плюнули,но я опять же подумала " ну я ж беременна-это нормально"за всю беременность я набрала 8 кг всего пошла рожать 73,выписали 65 ,но проблема вся в том ,что я очень люблю готовить.и Мой муж приходит на обед каждый день,ну и вот я ему и первое и второе и компот и кекс..ну и с ним вместе ..за обе щеки,вообщем ,когда я увиидела эти фотографии я ОХЕРЕЛА упала в обморок..Итак ..НОвый ГОД 2011

и самое Отвратительное фото в студию..

Купила весы,и на 11 января мой вес 73 кг был..

я начала бороться с весом.Ела только диетические продукты,утром овсянку на воде,заказала книгу Инны Воловичевой ,прочла ,для мотивации-помогло.

С первого дня я начала заниматься с Джиллиан Майкалс ,было сначало ООООчень трудно но сейчас ,час занятий с ней и я даже не потею)))

Сейчас я также питаюсь правильно ,каждый день занимаюсь с Джил в выхи бегаю утром,вес сейчас 54 кг объемы

Талия 60

Попа 88-89

Нога 49

Даже запястье похудело было 17 стало 14.

Это фото 12 апреля тут я 57

54 кг сейчас для меня не камфортный вес ,я хочу к 1 сентября 48.

Девочки,все кто не может понять что ЛИШНИЙ вес,действительно лишний,это ужасно.!пожалуйста возьмите себя в руки!!