Девочки, расскажу немножко о своем похудении. Месяц назад наткнулась на бодифлекс, и начала каждое утро заниматься БФ по 15 минут. Скажу сразу- мне нужно скинуть всего-то 3 кг (рост 170, вес 59). Тело после недельных занятий подтянулось, мышцы начала чувствовать. И 1 кг ушел)))
Но неделю назад дочка заболела, и все- утром время никак не выделить. Только встану, и она сразу просыпается, а с ней уж никак не позаниматься (((( Вечером тоже, и нет бы аппетит унять, но наоборот жор проснулся.
Нужен толчок, девочки, дайте пару пенделей, чтоб вновь собраться и заняться БФ!!!
П.С. Седня мужа просила разбудить пока он собирается, он разбудил- я сразу и вырубилась((((
