Отчет за 23.05.2011

Маришка, приветики! Ну поздравляю с "официальной беременностью"! Чтоб она прошла на "отлично"! Вчера согрешила, наелась конфет, видно не могу я справляться со своим ПМС, такая тяга к сладкому, аж дурно становится! Весы не стали долго ждать и еще мне прибавили 100 гр. Никогда такого раньше не было, что ограничивал себя в вкусностях и не худел! но я не растраиваюсь, дни пройдут и будет худеться легко! Завтра последней день японки, а в среду на молокочай планирую!

Мариночка, привет, поздравляю тебя с постановкой на учет, еще раз пожелаю легкой и счастливой беременности :) за привесик не переживай, скоро наладится гармональная перестройка будет поспокойнее с желаниями, но если честно ты каждый раз вставая на весы помни что в тебе живет человечек, он уже хочет кушать и ооочень хочет вырасти ;))) поэтому и небольшие слабости и конечно же набор веса неизбежен - не забивай этим голову - наслаждайся этим чудесным времечком - мне казалось все совсем другим и солнце ярче и трава зеленее - состояние эйфории прямо какое то :)))я тоже встала на весы, ожидала худшего, но все более или менее, хотя конечно можно считать что похудательные планы не состоялись совсем, за весь период ушло 2,5 кг (на сегодня 59,5 кг)- думаю ушло б больше если бы не поблажка на выходные, но с другой стороны и питание было очень сбалансированное, правильное и вкусное, сейчас как уже я и писала я продолжаю следить за питанием - уже расписала все по дням на недельку, список продуктов тот же +крупы и злаки, спорт, уход (правда у нас отключили гор.воду - блиииин - поэтому большая часть моих процедур отпадает, как скрабы, обертывания всякие - буду обходится массажем)Сегодня у меня типа разгруза, вообще хотела молокочай, но забыла молоко купить, поэтому из того что было соорудила питание - творог, кефир, немного фруктов... :)