Клуб анонимных... сладкоежек)

Москва

Я тоже сладкоежка. Но почему-то не страдаю по этому поводу. Если день без сладкого провела, начинается ломка, млин! Но я всё больше на шоколад нажимаю)))))))))).Кстати, от него не поправляются!!!
Пи.си:а запои, кстати, от воздержания. Это ж реакция на запрет.

03.06.2011

Ответить

Москва

Мои запои из за затянувшейся депрессии)))) Борюсь)))\

А не паришься потому что не поправляешься)))) Я тож не парюсь когда довольна своим весом)))))

а насчет воздержания... у нас дома почти всегда есть что-то сладкое... пару коробок конфет ну точно лежат... но не хочу! к печенью обычно равнодушна... а потом срывает крышу.... хотя вроде бы и не воздержание.. а просто не хотелось...

05.06.2011

Ответить

Москва

Поправляюсь тока с пирожных и тортиков. НО больше всего с пива прёт! ((( А шоколад не влияет)

05.06.2011

Ответить

Москва

везет..... а я и от воздуха.....)))))))))))))))

05.06.2011

Ответить

Москва

Юль, на самом деле, всё дело в привычках. У меня яркий пример есть. Друг работает поваром, ну и кусятничает, весил 100 кг. Опираясь на мою теорию, похудел на 30 за 2,5 месяца. Даже спортом не занимался

05.06.2011

Ответить

Москва

а какая твоя теория?

05.06.2011

Ответить

Москва

Если очень коротко, то нужно выделить 5 вредных привычек и пять продуктов, вот прям представить, что их не существует. Например: исключить хлеб, пиво, майонез ну и хватит. (это я с примера своего друга беру). Автоматически исключаются бутеры, жирное, без хлеба от жирного поплохеет)). Но у каждого свои привычки. Принцип в том, что нужно организму устроить стресс. Изменить привычкам и выстроить другой режим. Кстати, в нашем случае, шоколад можно было есть в любом количестве. Правда с потерей веса мой друг приобрёл другую плохую привычку, он всё время пытался накормить меня)))))))))))))))))))

05.06.2011

Ответить

Москва

Сижу, умничаю и жру чипсы с пывом, блин, завтра 5 кг на жопе(

05.06.2011

Ответить

Москва

прям грежу о чипсах... лет 150 не ела)

06.06.2011

Ответить

Москва

Я поняла, спасибо)))

Сажусь на диету) А что делать? Мой организм ток стресс понимает)))

06.06.2011

Ответить

Москва

вот это первая ошибка. На диету садиться не надо. Это плохо сказывается психологически, а в этом нужен позитивный настрой. Поэтому никаких диет.а лишь положительные мысли и стимулы

06.06.2011

Ответить

Москва

не мой вариант(((((( в данной ситуации надо просто рот закрыть) с этого начнем)

06.06.2011

Ответить

Москва

ТОгда неизбежна депрессия!

06.06.2011

Ответить

Москва

Юль, вот не верю я, что позитивные мысли и настрой, что всё получится, не вариант.

06.06.2011

Ответить

Москва

у меня на данном этапе она затянувшаяся... и как результат + 5 кг!(((((

и никак рот не закрою... не могу и все... единственный вариант - диета..(диета эт я образно! просто убрать сладкое, жаранное, мучное - оставить творог, отварную индейку и овощи)

06.06.2011

Ответить

Москва

я так поняла, это у тебя уже привычный вариант???

06.06.2011

Ответить

Москва

диеты то? ну как сказать привычный.... после Б и родов пытаюсь прийти в себя)))) точнее после Б и родов пришла... остались последние 8 кг - результат бросания курить...

06.06.2011

Ответить

Москва

не, я имею ввиду рацион

06.06.2011

Ответить

Москва

творог/овощи и мясо? ага... в основном я так и питаюсь...

06.06.2011

Ответить

Москва

ужас! Не удивительно, что у тебя депресняк. С таким рационом стухнуть можно

06.06.2011

Ответить

Москва

дело привычки. На самом деле нормально.. это ж не всегда... если я куда выхожу я ем то что хочу... просто имея пердрасположенность к лишнему весу и всю жизнь с ним борясь... приходится с чем-то бороться... в данном случае с едой!

06.06.2011

Ответить

Москва

Я тоже борюсь

06.06.2011

Ответить

Москва

))))))))))))

06.06.2011

Ответить

Химки

ооо ко мне когда М приходят я первые два дня только шоколадки ем и ни чего кроме воопще вот "запой" считай у меня каждый месяц по 2-3 дня))))

31.05.2011

Ответить

Москва

вот и у меня получается раз в месяц на 2-3 дня... а в этот раз уже 6 дней((( но у меня с М не связано.. скорее с депрессией.. когда все хер... плохо и надо поднять себе настроение...

01.06.2011

Ответить

Химки

Юль это не лечится))))да и за чем ведь столько вкуснятины ммммм

01.06.2011

Ответить

Москва

а как же 90-60-90?))))

ну или хотя бы 46 размер одежды((

01.06.2011

Ответить

Химки

у каждого свой идеал красоты))))главное чтоб сама себе нра)))

да 46 отличный размер))))

01.06.2011

Ответить

Москва

а себе и так то нравлюсь) Главное в красивые тряпочки нарядится, а вот с ними большие проблемы(((

46 размер хотя бы удобный)))

блин, а то бесит... хочу себя афгани, аж зубы сводит... и везде написано единый размер 42-48... а у меня 48-50.. вот и думай, впихнусь или нет((((

01.06.2011

Ответить

Химки

да?!а я где не смотрю р-р с-ки м-ки и л-ки, л-ка полюбому хорошо будет

с тряпками эт да всегда беда((

01.06.2011

Ответить

Москва

не факт.. L надо мерять(((

02.06.2011

Ответить

Химки

так у многих есть такая услуга, заказала два р-р и мерий, вообще афгани они ж свободные широкие, я не думаю что надо больше л-ки...у меня домашний костюм афгани так он ещё и большемерят....брала зимой л-ку он шёл как на 50 р!сейчас уже сваливаются)))

02.06.2011

Ответить

Москва

хде брала? ссылку!

02.06.2011

Ответить

Химки

поисщу, но они прям домашние домашние

02.06.2011

Ответить

Москва

дай хоть посмотрю)

02.06.2011

Ответить

Anna Modlo

Ой, я сама такая бала. Сейчас уже нет.

Причина может быть и физиологическая и психологическая. А может и смесь того и другого.

На каком виде сладостей срыв- запой? На шоколаде или просто сладкое (торт, печенье, желе и тд).

А, может и не нужно с этим бороться? В чем проблема? Вес или здоровье?

31.05.2011

Ответить

Москва

А как избавилась? Ну ка!! Делись секретами!!!!

Срывы не на шоколаде... например дома лежат сушки, печенье, горький шоколад и 2 коробки конфет! На это я не реагирую... а вот вчера после сильно стресса была умята шоколадка риттер спорт, баунти, половина шоколадного рулета и мороженное жесть.... все съела и успокоилась... в этот раз "запой" долгий.. уже 6 дней(((

нужно! лишний вес и как следствие здоровье((

01.06.2011

Ответить

Anna Modlo

Секрет- простой и НЕ простой. Это было 9 лет назад. Я весила 88 кг и жор был регулярно- постоянно. Жуть!

И внушала я себе;И ругала себя;И на кодировки ходила;И таблетки- чаи пила.

А когда муж полюбил другую…. Я похудела, но после опять все вернула.

Страшно вспомнить… После нашла свою диету- образ жизни, и начала работать с полными девушками.( Я психотерапевт) Я вижу, что делает сладкое. Самое главное, что-то переключилось у меня , и это не за один день произошло. Сейчас я помню вкус сладкого, но не вызывает у меня он положительных эмоций. Только страх и одиночество, что было тогда. Вот такой секрет

Да, уж эти стрессы...

Держись!

02.06.2011

Ответить

Москва

а что за своя диета-образ жизни?

я Вас понимаю... был у меня схожий момент в жизни... тяжелое расстование и ужасная злоба )) может быть желание "отомстить"...

я оочень здорово изменилась тогда... от ногтей до 20 кг за очень короткий срок... стиль, имидж, манеры поведения.. полностью...

после этого я 5 лет была в том, комфортном мне весе... это притом что я не придерживалась никакой диеты... пиво-пиццы-бары-сладости пакетами... вес стоял!

а как бросила курить... +8кг... вот с ними и борюсь сейчас(

все беременное и кормящие уже ушло....

02.06.2011

Ответить

Юльчик

Солнечногорск

а я вообще без сладкого не могу! У меня депресняк начинается. А борюсь летом! ))) Летом сладкого почти не ем. Из-за жары не хочется. А мороженое я не очень люблю, потому ем редко )

31.05.2011

Ответить

Москва

морожное люблю... но съесть в жару 1 в 3 дня эт не страшно... я в жару обычно ничего не ем... а вот в таком количестве поглашать это жесть!

01.06.2011

Ответить

Юльчик

Солнечногорск

)) потому не худеем. (( а я завидую своей маме. она сладкое не любит!!!!

02.06.2011

Ответить

Москва

я завидую Марине... у меня в друзьях... она готовит мегавкусняшки и не любит сладкое.. а обажает овощи))))

03.06.2011

Ответить

Юльчик

Солнечногорск

клево ) я тоже теперь ей завидую)

03.06.2011

Ответить

Катеринка Ф.

Москва

А я могу днем держаться... а ночью стоп-сигнал спывает.. и я могу в 3-4 ночи в полусне схомячить пачку зефира...
Иногда помогает разбросанные по квартире яблоки.. когда хочется сладкого грызу яблоко.. но не всегда успеваю его найти.. сладости находятся быстрее... (
До Б могла месяцами не есть сладкое.. а теперь аж трясет иногда - так хочется шоколадки

03.06.2011

Ответить

Москва

ого.. интересно как))))

не.. что что я ночью никогда не ем! НО я могу проснуться в выходной в 7-8 утра пойти поесть и лечь спать дальше))

03.06.2011

Ответить

Катеринка Ф.

Москва

а у меня такие ночные похождения начались в последнем триместре беременности.. встаешь в туалет.... заглядываешь к холодильнику - хомячишь там конфету (как раз после нового года много осталось).. и опять спать.... +( до сих пор отвыкнуть не могу.. иногда успеваю себя остановить, но не всегда.. надо весу у входа в кухню поставить...

03.06.2011

Ответить

Москва

а лучше замок на холодильник))))

у меня муж по ночам хомячит))))

03.06.2011

Ответить

Ирина Логопед

Сергиев Посад

Я точно такая же.ЭЭЭх сама не знаю как с этим бороться

31.05.2011

Ответить

Москва

но надо же что-то с этим делать?

31.05.2011

Ответить

Олеся

Ростов-на-Дону

лучше каждый день с утра по конфетке/печеньке, чем потом в "запой" и килограммами поглощать сладости:))))))

31.05.2011

Ответить

Москва

не хочу каждый день я.. в том и проблема... хочу раз в месяц но дня на 3)))

31.05.2011

Ответить

Инкогнитта

Волгоград

я точно такая же! проблема в том, что долго держаться я не могу... максимум пара-тройка дней.. и усе!!!!!! прощай, фигура!
пару раз настраивалась серьезно.. но опять-таки меня хватало лишь на неделю......
пробовала заменять на сухофрукты и фрукты. от фруктов вскоре начинает воротить, а сухофрукты ЖРУ ТАК ЖЕ МНОГО, ДО ОТВАЛА.
мне кажется это болезнь.. я серьезно.....

31.05.2011

Ответить

Москва

я могу долго держаться... и месяц и два... но потом в запой на неделю)))

сухофрукты ненавижу... к фруктам равнодушна....

наверное это болезнь)

01.06.2011

Ответить

Юля

Ставрополь

Юля попробуй заменить сладости на мёд, яблоки, апельсины, сухофрукты чернослив и курагу, поверь очень сладкие вкусности и поправиться от них не возможно, только конечно в меру)))В день позволяю 2 ч.л. меда и 6 сухофруктов.Сама сладкоежкой не была, вышла замуж и муж подсадил меня на все мучное и конфеты, вот теперь заменяю все вредное полезным!!!

31.05.2011

Ответить

Москва

проблема в том, что к фруктам я в целом более чем равнодушна! заменить то можно... я стараюсь!

но тут скорее проблема в том... что я не ем долго сладкого.. ну не хочу.. а потом прям срыв.. и тут уж ничем не заменишь)

31.05.2011

Ответить

Вероника Лодж

Калининград

Здравствуйте!

Меня зовут Ника, мне 17 лет и я сладкоежка. Меня это крайне беспокоит, т.к. я страдаю от лишнего веса и понимаю, что моя любовь к сладкому только провоцирует набор нежелательных килограммов. При этом я и дня не могу прожить без сладкого. Ем буквально всё, что вижу. Шоколад, причем не один кусочек, а целую плитку, а то и не одну. Мед, так же не одну разеточку, а целую креманку, а то и больше, так же с вареньем и другими сладостями. С родителями постоянно ругаемся по этому поводу. Я и сама понимаю, что мое пристрастие к сахару совсем неадекватное, но не могу ничего с этим сделать. Подскажите пожалуйста, что делать в такой ситуации?

03.11.2023

Ответить

Валерия

Москва

Я зависима от сладкого. Без него депрессия.
я красивая и в стразе потерять все и к реальной ломки по сладкому доигралась до булимии.
стали портиться зубы.
настроение скачет.
от запоев сладким может появится молочница.
если нет запоя- я себе нравлюсь, если наелась сладким - я вижу себя Сразу в искаженном виде и начинает тошнить. Появляется неуверенность в себе и депрессия и от этого доска ещё больше и этот замкнутый круг ...

не знаю , как справляться.
вот ищу клуб.
может есть где-то группы?

это же тоже не слабая зависимость 😬

07.02.2023

Ответить

Надюшка_М

Ростов-на-Дону

вспомнила себя, как я пришла вообще первый раз на работу и я таааак нервничала, что несколько дней подряд покупала по пути домой по 12 штук!!!!! пироженных! Мне их прям в коробочку упаковывали я дома их стремительно глотала, НО! при этом я не набрала ни кг за эти дни - просто был такой эмоциональный срыв:)

31.05.2011

Ответить

Москва

ооо... хочу пирожные... обожаю торты и пирожные)) правда не все.. далеко не все))))))

действительно бывает такое .. на фоне стресса ешь-ешь а кг не прибавляются!

01.06.2011

Ответить

Юля

Екатеринбург

я такая относительно халвы!!!

на все другое спокойно реагирую - конфеты лежат, шоколад, печенье тоже, торты печь люблю, и ем в пределах разумного, но как только дело доходит до халвы, это просто капецццццц!!! я за себя не отвечаю)))))))))

31.05.2011

Ответить

Москва

ага.. у меня мама по халве... а я ее просто не люблю! ну вот ни в какую!

но в дни "запоев" ем и ее))))))))

да.. еще и проблема.. люблю печь... и ем это все сама(((

01.06.2011

Ответить

ирина

Анапа

гы я тоже такая ,блин недавно в себя впихнула 300 граммову. коробку конфет ,и что даже не затошнило мне

31.05.2011

Ответить

Москва

угу... я тут на работе слопала 8 трюфелей... осталось 4.. неимоверным усилием воли отложила их на след день... и ни разу не затошнило(

01.06.2011

Ответить

Анна

Львов

я тоже сладкоежка. и тоже прошу домашних не приносить домой сладкое, но меня не слушают((((

31.05.2011

Ответить