Программа снижения веса "Журавушка". Без диеты и с пользой для здоровья!
Программы и системы снижения весаПривет всем.
Расскажу как худела я, и как буду снижать вес (если понадобиться) после родов.
Я вообще диеты не признаю. Что от них толку, результат то временный. А для постоянного результата нужно всю жизнь сидеть на диетах. Но это глупость.Постоянные ограничения лишают радости в жизни. Я считаю, что нужно есть всё, но в меру.
Тем более лишний вес это только следствие чего то, нужно искать причины и устранять именно их. Мне понравилась одна мысль: "Здоровый организм сам знает свой идеальный вес и умеет его поддерживать".
Поэтому нужно в начале вернуть биобаланс, а вес сам прийдет в норму (и не только вес).
Так было и у меня. Мне это даже помогло забеременеть. Я не могла забеременеть 3 года, а через полгода специальной программы получилось. Муж похудел на 12 килограмм, тоже за эти же полгода. И это без диет.
Кому интересно, выкладываю и как их нужно устранять.
Татьяна
А подскажите пожалуйсто еще во воремя ГВ можно на этой программе сидеть? что то очень заинтересовало)))
10.06.2011
Ответить
Татьяна
А что за "магический ритуал по осознанию своей женственности"??? расскажите нам пожалуйсто об этом поподробнее....
10.06.2011
Ответить
Натали
Это программа из натуральных продуктов. Поэтому она не только не вредит, но и помогает восстановится после родов и ГВ. Можно подобрать индивидуальную программу, которая бы усиливала бы лактацию, например.
30.06.2011
Ответить
Ирина
Натали, во-первых, поздравляю с долгожданной беременностью! Несмотря на жуткий токсикоз длинной в 5 (!!!) месяцев, вспоминаю свою беременность с удовольствием. И тебе желаю только приятных воспоминаний!
А теперь вопрос. Ты худела, купив то, что перечисляется в составе программ, или сами программы? Сколько они стоят? Я достаточно подробно прочитала ссылку (правда, пока не до конца), но цен не вижу. Или исключительно гривны. Как быть с рублями? Машенька, вот, собирается в аптеку (кстати, как успехи?). Я и сама сначала тоже хотела, но потом увидала, что не все можно купить в аптеке, есть и необычные вещи (бальзамы, кремы). В общем, куда податься?
04.06.2011
Ответить
Татьяна
я почти до конца прочла, 380р в месяц... очень что то супер.... очень тоже хочу попробовать)))
10.06.2011
Ответить
Натали
Недорого, потому что продукты простые. Тем более отечественный производитель.
30.06.2011
Ответить
Натали
Спасибо, за поздравления, Ир.
Я купила продукцию именно определённого производителя, потому что ещё лет десять назад она помогла мне от аллергии, а мне про неё рассказала сестра- врач. И когда у нас не получалось забеременеть, я про неё вспомнила и начала снова пить масла, ну и почистилась хорошо.
Работают ли так другие масла я не могу сказать, потому что не пробовала их. Но знаю точно, те девченки которые худели не по системе - до сих пор худеют, а те кто шёл по программе, даже если начали позже их, получили хорошие результаты.
Цены можно узнать на сайте производителя, там есть функция перевода в рубли. Вот ссылка. Нужно зайти в интернет-магазин и там сбоку внизу будет курс валют.
Я купила продукцию именно определённого производителя, потому что ещё лет десять назад она помогла мне от аллергии, а мне про неё рассказала сестра- врач. И когда у нас не получалось забеременеть, я про неё вспомнила и начала снова пить масла, ну и почистилась хорошо.
Работают ли так другие масла я не могу сказать, потому что не пробовала их. Но знаю точно, те девченки которые худели не по системе - до сих пор худеют, а те кто шёл по программе, даже если начали позже их, получили хорошие результаты.
Цены можно узнать на сайте производителя, там есть функция перевода в рубли. Вот ссылка. Нужно зайти в интернет-магазин и там сбоку внизу будет курс валют.
30.06.2011
Ответить
Машенька
Буду банальна: на сколько вы похудели? И как этими продуктами пользоваться, я ещё не дочитала до конца .Их просто добавлять в рацион или как ?
31.05.2011
Ответить
Натали
Я похудела с 62 до 52, муж с 91 до 79. Да, эти продукты нужно добавлять в рацион: масла - 3 раза в день, клетчатки, смеси - вместо завтрака и на ужин. Всё вместе действует очень хорошо.
Я вообще, похудела, даже не худея специально. Просто решила пить масла, чтобы забеременеть, ведь в них натуральный витамин Е. И почиститься решила.
И самое интересное, что отпадает тяга к вкусненькому. Муж, не поверите, вообще пересмотрел своё отношение к питанию, стал есть немного, а раньше пол-кастрюли мог съесть за раз))) Желудок сам по себе уменьшается и в дальнейшем насыщаешься малыми порциями.
31.05.2011
Ответить
Машенька
о господи! Я не верю :))) а рост у вас какой? Я тоже стремлюсь к своим хотябы 52, но...
31.05.2011
Ответить
Натали
В том то и дело, я вообще поражаюсь, что всё так просто. А всё дело в физиологии. Вот скажите, как часто вы чистите кишечник, печень, кровь и т.д.? Думаю редко или никогда. А ведь у многих девчонок хронические запоры и из за этого и похудеть не удается.
31.05.2011
Ответить
Машенька
мм, я 158, надеюсь до своих 48 похудеть :) Спасибо вам большущщее за ссылочку. Завтра же полечу по аптекам искать масла и всё остальное. Ещё вопросик: а по сколько(колличество в один прием пищи) вы добавляли все ингридиенты?
31.05.2011
Ответить
Натали
Масла нужно пить по 1 ч. ложке 3 раза в день до еды за 30 мин.
Клетчатку кушать по 2 ст. ложки утром вместо завтрака и вечером или до или после ужина (можно вместо). Но клетчатку нельзя долго пить (не больше 1,5 месяца, иначе она начинает вытягивать из организма и полезное), позднее нужно её смешивать с хлопьями зародышей пшеницы или пить специальные витаминные смеси.
Масла пейте длительно до пол-года. Начните с тыквенного, а потом переходите на расторопшу. Расторопша кроме того, что чистит печень, ещё сжигает жиры.
Поищите масла в капсулах, так они приятней пьются.
И ещё о маслах, ищите хороших производителей, потому что не все масла "работают", есть масла окислённые, в которых уже ничего ценного нет. Есть дешовые, разбавленные пальмовым маслом, это вообще яд.
31.05.2011
Ответить
Экономят))
Valentina
по сколько нужно пить капсул если они по 0,3г.? У меня есть масло расторопши в составе масло расторопши, вспомогательные компоненты желатин, глицерин, лимонная кислота. Такие капсулы подойдут или нужно без всяких добавок?
02.06.2011
Ответить
Натали
У каждой фирмы производитеся своя концентрация масел, поэтому сложно сказать. У меня они по 0,36 грамм и их нужно пить по 2 - 3 раза в день.
Если добавки не вредные, то я думаю подойдут. И обязательно нужно почистится клетчаткой. А то очищение пойдет, а кишечник забит.
30.06.2011
Ответить