Возьмите меня, ну пожалуйста!
Всем привет! первый раз пишу в подобные рода форумы, сами понимате, не от великой радости!
После родов поправилась на 20 кг. Сейчас успешно скинула 13-14 кг. На данный момент вешу 56-55 кг, при росте 160 см. Живот после касарево просто "тряпочка" висячая!
осталось скинуть 5-6 кг. А они как известно самые сложные. Ни уходят никуда... хоть ты тресни!!! и каждый день в тренажорку получается что зря ходишь: понятно что мышци тяжелее жира, но все же!!! Ни кг не уходят, ни мышцы, это при том, что я не обжираюсь, хотя иногда и срывы есть!
Вообщем решила попробовать систему - 60! Одна надежда на него осталась! Самой очень тяжело разобраться, только потом понимаю, что делаю ошибки и вес не уходит! Вообщем очень хочу в это закрытое сообщество, чтобы помогли, проконтролировали! А теперь узнала, что меня туда взять не смогут, т.к. я только зарегистрировалась, и ждать пол года! :(((
за пол года я могу вообще растолстеть до необъятных размеров! Может можно исключение сделать?


держи подсказки на холодильник,есть официальный сайт Миримановой ,он так и называется "система-60" (набирай в поисковике) там можно без регистрации очень много рецептов накопать и т.д.