Фитнес от Ляйсан Утяшевой
Упражнения(какие вам помогают в борьбе с лишним весом,и чтоб подтянуться)Кто-нибудь занимался по ее програме? Напишите отзывы пожалуйста!
Katya
Сейчас занимаюсь по ней около недели (на ютубе зарядка для похудения) каждый день с утра минут по 30. Результат минус килограмм. Программа очень нравиться. Ноги хорошо подтягивает.
15.06.2011
Ответить
Юлия
Вот и я ж на ютубе нашла! Только не зарядку, а упражнения для похудения. Я скачала 11 видео, сегодня буду пробовать!
15.06.2011
Ответить
Светлана
Да! Слава Богу. Нас лечила врач - супер специалист. Профессор мед. наук. Только очень дорого... Для нас...
15.06.2011
Ответить
Юлия
Ну да, у нас хорошее лечение стоит хороших денег! Честно, была б возможность я бы дочу только к частным врачам водила, т.к. ходить в нашу поликлинику-только нервы тратить и время убивать!
15.06.2011
Ответить
Юлия
ссылка
Там есть упражнения на похудение, а личный тренер-это в основном на растяжку.
16.06.2011
Ответить