Войти
Янусик :)
Янусик :) → Клуб Стройнеющих
Лизунчик))), 17 лет 2 месяцаКсюша, 12 лет 3 месяца

Нужно срочно!!!!!!

Скинуть до 50кг (без диет) но готова голодать)))))
А самое главно накачать пресс!!!!!!!!! Так животика вроде нет,но когда наклонюсь то...........
Спрашиваю знающих людей - пресс качать каждый день - дает свой результат????????
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Анна
Анна
Макс, 16 лет 8 месяцев Санкт-Петербург
первый раз прочитала и сначала подумала что скинуть 50 кг. )) потом по комментариям поняла. А как с 62 до 54,53 скинула?
0
21.06.2011
Ответить
Катюшка
Катюшка
Матвейка, 16 лет 8 месяцев Гомель
http://www.babyblog.ru/community/lenta/mirimanovaЕсли вы хотите посмотрите вот здесь сообщество таких диет как овсянка целый день это уже слишком,а тут отличное питание и результаты!!!
0
21.06.2011
Ответить
Анна
Анна
Макс, 16 лет 8 месяцев Санкт-Петербург
я отлично знаю эту систему, несколько раз пыталась на ней "жить", но постоянно срываюсь. Просто девушка написала, что нужно срочно, вот я и предложила овсянку. А система да, она хорошая, удобная, только стремительно на ней не худеешь.
0
22.06.2011
Ответить
Катюшка
Катюшка
Матвейка, 16 лет 8 месяцев Гомель
Ну худеть сремительно это плохо для организма.В прошлым летом худела тоже так,но кг вернулись очень быстро.Это шок для ораганизма.нужно просто знать что так быстро ничего не бывает,а если и бывает то это уже болезнь!!!!
0
22.06.2011
Ответить
Анна
Анна
Макс, 16 лет 8 месяцев Санкт-Петербург
Спасибо за Ваше мнение, еще раз повторюсь - был вопрос у автора данного поста о том как можно БЫСТРО скинуть и даже то, что она уточнила что может поголодать. Вот я и внесла свое предложение. А уж применять его или нет решать все равно Яне )))
0
22.06.2011
Ответить
Катюшка
Катюшка
Матвейка, 16 лет 8 месяцев Гомель
Но почему то в комментариях она написала :Не не есть вообще это жесть,я так не смогу,но вот на 8 дней отказаться от сладкого,это мне под силу!) ,и почему только на 8,это тоже странно.Так что это другие вещи совсем просто отказаться от сладкого,это значит могу поголодать?я вот могу поголодать сидела 2 дня на молокочае.
0
22.06.2011
Ответить
Янусик :)
Янусик :)
Лизунчик))), 17 лет 2 месяцаКсюша, 12 лет 3 месяца
Катюшь,вчера готова была и поголодать,но вот сегодня изменила свою точку зрения - не сортесь)
За 8 дней,потаму что на днюху идем к другу,по идее на дачу,а там и речка и все и не на один день,хочится хорошо выглядить - вот и все))) А вот овсянку я применю за три дня до этой поездки,если конечно ничего не поможет.
0
22.06.2011
Ответить
Катюшка
Катюшка
Матвейка, 16 лет 8 месяцев Гомель
Ясно))))
0
22.06.2011
Ответить
Анна
Анна
Макс, 16 лет 8 месяцев Санкт-Петербург
Кошмар какой-то !!! Вы дали свой совет, я свой.  А что выбирать и как худеть решит сама Яна. Что вы ко мне то прицепились. Ну мало ли что мое мнение с вашим расходится, да оно особо и не расходится. Чтож вы теперь всем вот так рот будете затыкать. Хотите помочь- дайте совет. Я не просила вас комментировать мои комментарии. И мое предложение было адресовано не вам, чего надо то? Пишите Яне тогда, если вам так хочется ей помочь, зачем ко мне приставать? Заняться нечем? Почитайте книгу !
0
22.06.2011
Ответить
Катюшка
Катюшка
Матвейка, 16 лет 8 месяцев Гомель
Писец,я во первых человек не конфликтный и не ругаюсь не знавши человека,а вот вы как собка с цепи сорвались.Написала что бред сидеть на овснке так все))))Оля-ля бедненькая девочка на нее так наехали)))ИМХО не хочу больше ничег вам  писать живите и радуйтесь своей овсянке!!!!
0
22.06.2011
Ответить
Анна
Анна
Макс, 16 лет 8 месяцев Санкт-Петербург
image "радуйтесь своей овсянке" - смешно, молодец. Ух какая неугамонная девица. Прицепилась как банный лист, а потом еще и меня в чем-то пытается обвинить. А насчет "вы как собка с цепи сорвались" жду извинений. Я ни разу не оскорбила !!!!, а просто пыталась объяснить зачем и КОМУ я написала свой коммент. А вот зачем вы мне что-то навязываете и комментируете мои комментарии, вы мне так и не ответили.
0
22.06.2011
Ответить
Янусик :)
Янусик :)
Лизунчик))), 17 лет 2 месяцаКсюша, 12 лет 3 месяца
Сама не совсем понимаю,знаю что пресс качала,упражнения делала,стала больше двигаться и гулять с ребенком(она в коляске,а я как гончая)))) Это был март месяц.
Даже где-то придерживалась(ПРИДЕРЖИВАЛАСЬ) сист. -60,,до 12 все что хочу,но умеренно, потом обез с 14 до15часов и и маленький ужин до 18 за 20мин))))) Все. Но мне кажется что больше из-за упражнений и хотьбы,так как см. стали таить и стало проще жить!
А хочу 50,так как весила в 18-19 лет 49,700 и я себе очень нравилась -сейчас тоже хочу побыть в своей той шкуре)))))) Хотябы месяцок)))))))
А сейчас охудеть надо до 1 июля!!!
0
22.06.2011
Ответить
Катюшка
Катюшка
Матвейка, 16 лет 8 месяцев Гомель
Нужно качать пресс для результата пол года.Я бы тоже покачала,но.....это не для меня я не могу таких нагрузок терпеть.Когда-то качала и занималась танцами каждый день, было 4 кубика,а сейчас 2((((((И та же проблема,стоя на четвереньках живот обвисает как у свиноматки(((((сама скидываю до 50 и все,позади уже 6 кг.ссылка без особо жестких диет))))Остался заветный 1 кг
0
21.06.2011
Ответить
Янусик :)
Янусик :)
Лизунчик))), 17 лет 2 месяцаКсюша, 12 лет 3 месяца
Круто! Поздравляю!!!! А я за три месяца без диет и особой нагрузки скинула с 62 до теперешних 54,53кг))))
0
21.06.2011
Ответить
Катюшка
Катюшка
Матвейка, 16 лет 8 месяцев Гомель
я прошлым летом была 62
0
21.06.2011
Ответить
Янусик :)
Янусик :)
Лизунчик))), 17 лет 2 месяцаКсюша, 12 лет 3 месяца
Ну вот,а сейчас будешь 50кг!  Тем летом я тоже как то с 60 на 53 скакнула,сама в шоке!!!! Резиновая что ли? Но само уходит,а пресс и упражнения это чтобы был плоский животик и нигде ничего не весело) ТАК ЭТОГО ХОЧТСЯ!!!!!!!!!
0
22.06.2011
Ответить
olya_mama
olya_mama
Артемка, 16 лет 10 месяцевМиша, 13 лет 7 месяцев Москва
Янусь, совсем голодать нельзя. можешь сделать себе разгрузочную неделю, животик должен чуть-чуть подтянутся, и 3-4 кг вполне возможно, что и уйдут. посмотри здесь в категории разгружаемся, что-нибудь себе подберешь) можешь ещё купить утягивающее белье на живот, тоже его подтянет на 1 июля, а если ходить в нем каждый день, то и живот со временем подтянется.
0
22.06.2011
Ответить
Янусик :)
Янусик :)
Лизунчик))), 17 лет 2 месяцаКсюша, 12 лет 3 месяца
Обязательно! Спасибки дорогая!!
0
22.06.2011
Ответить
bertie26
bertie26
Андрей, 17 лет 2 месяцаДмитрий, 17 лет 2 месяца Владимир
насчет пресса не уверена,что результат скоро увидешь, вот обручь в этом плане лучше
0
22.06.2011
Ответить
Янусик :)
Янусик :)
Лизунчик))), 17 лет 2 месяцаКсюша, 12 лет 3 месяца
Давно смотрю на него,придеться все же его использовать на мне))))) Талия и бока убираются?
0
22.06.2011
Ответить
bertie26
bertie26
Андрей, 17 лет 2 месяцаДмитрий, 17 лет 2 месяца Владимир
да,испробовано на себе,это единственное,что мне помогает,если есть поменьше,пусть тоже,что и всегда,просто поменьше порция и крутить каждый день минут по 20-30 эффект будет, я каждый день измеряла талию и видела,что сантиметры уходят, не много, но по чуть чуть и мышцы живота укрепляются,главное регулярно делать,уж за месяц то точно изменения будут.
0
22.06.2011
Ответить
kate
kate
Nikita, 17 лет 3 месяца Чикаго

пресс качать надо...а вот голодовка-нет! только хуже будет..так как после голодовки сразу будете набирать вес.

Питайтесь раздельно./.и все будет уходить.

0
21.06.2011
Ответить
Янусик :)
Янусик :)
Лизунчик))), 17 лет 2 месяцаКсюша, 12 лет 3 месяца
Не не есть вообще это жесть,я так не смогу,но вот на 8 дней отказаться от сладкого,это мне под силу!)
0
22.06.2011
Ответить
Анна
Анна
Макс, 16 лет 8 месяцев Санкт-Петербург
Кстати, попробуй посидеть на овсянке - завтрак, обед, ужин. Овсянка на воде. Я добавляла немного меда, чайную ложку. Много пила. За 4 дня 3 кг. скинула. И они не вернулись. С 63 до 60 скинула.
0
21.06.2011
Ответить
Пользователь удалён
Пользователь удалён
Комментарий удален
0
22.06.2011
Ответить
Янусик :)
Янусик :)
Лизунчик))), 17 лет 2 месяцаКсюша, 12 лет 3 месяца
Ну да,сама тока прочла,чуть не офигела)))))
Я вот уже 3-ю неделю веду пост о моем похудении до 50кг, с фото отчетом и практический каждый день мое безобразное меню( мне так кажется) когда достигну то открою для всех,а пока только для меня открыт пост)
0
22.06.2011
Ответить
Вопрос к украинкам! "сдаемсуууууу")))))))))

Похожие записи

Срочно нужна суперэффективная диета для беременных!!!
давайте вместе похудеем))
Надо срочно сбросить 6 кг!
Все, что нужно знать о педприкорме. Подборка статей
Сабаев Богданчик. Диагноз: Первичная легочная гипертензия. СРОЧНО нужна операция в Германии!!!