Отчет за 08.07.2011-11.07.2011
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахПривет всем))) Как ваши дела?
Давно меня не было, соскучилась по вам)))
Мы хорошо съездили, если не считать что там сломалась машина и телефон мужа, еще были дожди, но нам это не сильно мешало)))) Привезла домой кучу детских вещичек, которые остались после братишки, теперь буду перебирать, перестирывать и думать, что докупать еще)))))
Сегодня встала на весы, а там привеса 0, вес 58,4. Наверное теперь пока будет он, к 57 я пока не вернусь, понимаю, что в моем положении все нормально, но цифра 57 в течении 3 месяцев меня очень радовала))))))
Жду ваши отчетики)
Табличка общая:
Викуся
Приветики!!!!!!!!!
Присоединяюсь к Светика словам " Мариночка ты умничка" Вот я никак не могу удержать вес, он прыгает то вверх - то вниз, а ты хорошо себя ведешь ;) Давай теперь этот вес тоже зафиксируй на 3 месяца
Выходные провела ОЧЕНЬ весело. Ездили с палатками к озеру в лес. Компания была большая. Ну конечно и пила и ела и купалась и загорала и танцы до утра!!! На сегоднешний день у меня 51,800. В итоге привес 0,800 грамм, но я еще вчера немного разгружалась, почему немного, потому что когда вечером пришла домой, то все таки села и покушала.
Выходные провела ОЧЕНЬ весело. Ездили с палатками к озеру в лес. Компания была большая. Ну конечно и пила и ела и купалась и загорала и танцы до утра!!! На сегоднешний день у меня 51,800. В итоге привес 0,800 грамм, но я еще вчера немного разгружалась, почему немного, потому что когда вечером пришла домой, то все таки села и покушала.
12.07.2011
Ответить
Марина
Приветик)))) Как же здорово у тебя прошли выходные)))) Умничка, а привесик быстро уйдет)
На счет моего веса, так бы хотелось, чтобы твои слова были правдой, не хочу много набирать, ногам уже сложно, к вечеру болят, но это еще и погода влияет (я на нее всегда реагирую).
В понедельник к врачу, посмотрим что мне скажут)
12.07.2011
Ответить
Света
Привет Мариночка и остальные подруженьки :)
ты умничка у нас, повторюсь не в певый раз - вес держишь как надо, так что 58 с копейками считаю великолепнейшим результатом (мне б так ;)))
У меня все великолепно - живу как у христа за пазухой :)))) как же я отвыкла уже от такой жизни...тут не надо с бешеной головой пытаться успеть все и сразу, втавать с утра с хроническим недосыпом, держать в себе плохое настроение и стараться угодить всем подряд - здесь я такая какая есть - и любят меня просто так - в общем я правда отдыхаю - сплю вдоволь, наслаждаюсь общением дочкой, общением с родителями, ковыряюсь в огороде в удовольствие, в баньке релаксирую... вчера вот на велике каталась - красотааа :))) ни секунды еще не думала о возвращении - не хочу совсем пока...мне тут прекрасно ;)
обещание пока держу, хотя это и не сложно совсем - кушаю я все что хочу, стараюсь в меру конечно, и вечером ни-ни... Занимаюсь с джиллиан, делаю массаж, скрабы всякие, в баньке парюсь... но чувствую что объемы немного увеличились, все таки дает о себе знать питание после длительных ограничений, приеду-усядусь на диетку обязательно ;)
12.07.2011
Ответить
Викуся
Приветик Светулька!!!! То что занимаешься с Джилллиан - так ты ГЕРОЙ!!! Не могу летом, очень жарко и мне не хватает кислорода, задыхаюсь. Когда жары нету - тоже лентяйничаю. Велосипед - супер, тоже обожаю на нем кататься. В детстве ходила на велоспорт, и у меня были хорошие результаты, а теперь нету ни времени ни места наслаждаться этим спортом :(
Ты так описываешь класно, что хочеться сорваться и приехать к тебе тоже отдохнуть
12.07.2011
Ответить
Света
привет солнышко!!! :) да ты знаешь здесь прохладно в доме так классно, а дома я рано утром занималась - отведу детя в сад и сразу начинаю - иначе потом никак не получается вообще - выходные всегда выпадали :(
я была б ооочень рада такой компании ;))) хотя и то что мы здесь нашли друг друга - тоже оч здорово - правда? ;) во ходили бродили и нашли :)))
у меня тут подружки все съезжаются - кого 5, кого 10 лет не видела - уууу - чувствую встреча будет бурной :))))
12.07.2011
Ответить
Марина
Привет) Спасибочки)) Я очень стараюсь, правда особо себе и не отказываю, просто вредностей как-то не очень хочется, а если и хочется, то совсем чуть-чуть))) Светик, мне, ну просто, очень нравится твой настрой!!! Отдыхай в удовольствие) У нас тоже велосипеды стоят, но мы к ним в этом году уж точно не подойдем))))
12.07.2011
Ответить
Света
Настрой то настрой, но вот вижу по одежде что видимо чаша весов все же тянет в сторону каллорийности поедаемых пирожков/беляшей/пельменей и т.д. каких я уж сто лет вообще не ела дома, не смотря на все мои старания... я понимаю головой что похудеть при таком питании вряд ли получится, хочется хотя бы сохранить то что есть :)))) буду стараться дальше... тяжко видать огр-му - не ел ничего такого давным давно - вот и отрывается запасает - не зря же говорят лучше не отказывать себе совсем в любимых вкусностях - иначе все равно рано или поздно наешься и тем самым все на нет сведешь свое похудение.... все понимаю, а все равно думаю - приеду и буду японится :))) у меня ж юбилей 30 лет 4 сентября - хочу быть стройной и красивой как в 18 
12.07.2011
Ответить
Марина
Тогда до 4 сентября нужно обязательно себя привести в желаемое состояние) Светик, я в тебя верю, все получится и ты будешь потрясающей))))А у нас 3 сентября будет год как мы поженились)))))) А юбилей у меня будет в следующем году, тоже 30 лет, только 15 октября)
13.07.2011
Ответить
Света
мариночка, у меня ж доча 15 окт родилась 
так что будем вместе отмечать ;) видишь и свадьба ваша рядом ;) у нас с мужем ДР с разрывом в 1 день - у меня 4, у него 6, раньше смеялись гуляем в эти дни, а пятого на нейтральной территории - в кино идем ;)
так что будем вместе отмечать ;) видишь и свадьба ваша рядом ;) у нас с мужем ДР с разрывом в 1 день - у меня 4, у него 6, раньше смеялись гуляем в эти дни, а пятого на нейтральной территории - в кино идем ;)
13.07.2011
Ответить
Марина
Здорово как)))) Да все действительно совпадает))))Нравится мне когда так происходит)
13.07.2011
Ответить