Худела я худела, с декабря месяца с 74,1 дошла до 55,3 кг. Думала что 55 будет идеально. А теперь вижу что до идеала минимум 5 кг, рост 161. Но муж уже начал ругаться и ни про какие диеты и слышать не желает. А мне кажется надо еще в руках, ногах да и в талии по несколько см убрать. Так что буду продолжать дальше. Мужу необязательно знать что я себя ограничиваю.Думаю для начала хотя бы 3 кг скинуть. Просто буду есть овощи, фрукты и кефир. Девушки с ростом 161 см какие у вас параметры и к чему стремитесь? У меня рука- 28, ляшка-51, талия- 68. В общем я - корова оказывается...
Москва
многовато по объемам - я 64 вешу - ляшка 52, рука 29, талия 74, рост 164
0
08.08.2011
Ответить
Улан-Удэ
ага особенно ляшки- они у меня так тяжело уходят, прям бесят. Зато живот не такой большой
0
08.08.2011
Ответить
Москва
не сидите на диете - а начните со скакалкой прыгать по 20 минут в день
0
08.08.2011
Ответить
Майкоп
Я - не 161см, но просто "пришла" Вам сказать, сто Вы БОЛЬШАЯ УМНИЧКА!!!!!! У Вас всё получится, а муж, ничего и не заметит (как вы ограничиваете себя)! 
0
08.08.2011
Ответить
Ростов-на-Дону
я чуть по ниже..вес 50 кг,рука-24,ляжка-50,талия 64.Низ у меня уходит медленней(((Хочу 46кг и ляжки 48 см)))
0
08.08.2011
Ответить
Вологда
У меня рост 59..худею с мая..был вес 70..сейчас 64,5..но по выходным жру..(((
Хочу 58..но думаю,если дойду до этой цифры..захочу меньше..
а вы СУПЕР_МОЛОДЕЦ!! Мне бы 55!!!
0
08.08.2011
Ответить
Улан-Удэ
У вас все получиться. Главное верить в это. Хотя это нелегкий труд
0
08.08.2011
Ответить
Москва
у меня рост 158, вес 53, рука 27, ляха 52, талия 66..надо бы ещё килограмма 3..
но вообще это все теория) как дойду станет ясно.. я зимой была 63 и мечтала о 57, потом 55..
сейчас 53 и хочу 50)
удачи нам
но вообще это все теория) как дойду станет ясно.. я зимой была 63 и мечтала о 57, потом 55..
сейчас 53 и хочу 50)
удачи нам
0
08.08.2011
Ответить
Улан-Удэ
да уж удача нам не помешает. Кто знает может когда дойду до 50 захочу 47. Тогда придется уже к психологу идти наверно :)
0
08.08.2011
Ответить