У меня уже комплекс по-поводу моего веса. Куча попыток сбросить вес заканчиваются срывом((( Но вот я нашла для себя диету "Яичная", и такой настрой как у меня сейчас ничего не сможет перебороть, никкие шАкАладки))) Удачи мне)))
Никого к ней не привлекаю, т.к. пока что ставлю опыт на себе, если будет положительный, то буду агетировать))) На диете уже 3й день, пока все норм))) Отчитыватся буду 1 раз в неделю, ну а пока данный на 08.08.11г:
рос - 170
вес - 72
ОБ - 103
ОТ- 91
ОН - 59
и фото, правда сделала только сегодня - это дополнительный стимул. Почитала, что если вначале сфотатся, то потом когда сравниваешь, прямо нарадоватся не можешь)))
Никого к ней не привлекаю, т.к. пока что ставлю опыт на себе, если будет положительный, то буду агетировать))) На диете уже 3й день, пока все норм))) Отчитыватся буду 1 раз в неделю, ну а пока данный на 08.08.11г:
рос - 170
вес - 72
ОБ - 103
ОТ- 91
ОН - 59
и фото, правда сделала только сегодня - это дополнительный стимул. Почитала, что если вначале сфотатся, то потом когда сравниваешь, прямо нарадоватся не можешь)))
А сопортом я занимаюсь, но сейчас у меня с коленной чашечкой поблемы, вот отремонтируюсь и снова начну))) У меня до Б вес был 60 кг. А вот на этих злощасных 70-71 прямо таки застряла((( Вот и хочется немножечко похорошеть)))