А мы со Светулькой решили просто МЕНЬШЕ ЖРАТЬ!)) (день первый)
Дневники худеющихДумали, думали мы со Светулькой http://www.babyblog.ru/user/lenta/sweTO4KA 
на какую диетку сверху присесть и решили, что просто будем меньше кушать!)))) Поехали)))) Хочу к 3 сентября (мой день рождение) скинуть 3 кг!)
Вес сегодня: 56,8кг (вчера объелась на дне рождении...)
Сегодня ела:
завтрак: творог 100гр кофе, конфетки 2, и 4 маленьких печенки (малышок называются)
обед: три кусочка рыбки, стакан компота
ужин: салат из большого огурца и трех помидоров без соли и без заправки.
После 18.00 есть не буду.
Присоединяйтесь))
Светланка
ааа! Лин, а я сёдня замоталась и забыла вводный пост написать(( Завтра будет отчёт о первом дне!!))
15.08.2011
Ответить
Алька)
съела после шести: 3 сушки и стакан молока......аааааааааа.. это все вчерашний зажор. желудок требует продолжения банкета
15.08.2011
Ответить
Алька)
да вообще(( свет выключили и по темноте пошла хавать пока никто не видит)
16.08.2011
Ответить
Bar Bariska
Я тооооже хочу сбросить к сентябрю.. килограмм 5 )))Диета "меньше жрать" мне очень нравится! ))С вами!
15.08.2011
Ответить
Bar Bariska
Успею! С меня быстро слетает.. Если я веду себя хорошо )))) Проблема в том, что я обычно веду себя оочень плохо...
15.08.2011
Ответить
♣ МатьЕхидна♣
вес на сегодня 52,7кг.хочу сбросить еще 4,7кг.срок ,ну например до 1 сентября
завтрак-смесь гавайская
обед-стакан кефира
на ужин будет салат из огурцов и помидоров и кефир
15.08.2011
Ответить
Алька)
ох мне бы 4,7 не помешало сбросить!)) а вообще мне до 48 надо худеть, но это в планах к новому году))Хорошее менюшко) главное ближе к ночи не атаковать холодильник!)
15.08.2011
Ответить