Войти

А мы со Светулькой решили просто МЕНЬШЕ ЖРАТЬ!)) (день первый)

вес на сегодня 52,7кг.хочу сбросить еще 4,7кг.срок ,ну например до 1 сентября

завтрак-смесь гавайская

обед-стакан кефира

на ужин будет салат из огурцов и помидоров и кефир

0
15.08.2011
Алька)
Амелия, 15 лет 8 месяцевВероника, 12 лет 9 месяцев Оренбург
ох мне бы 4,7 не помешало сбросить!)) а вообще мне до 48 надо худеть, но это в планах к новому году))
Хорошее менюшко) главное ближе к ночи не атаковать холодильник!)
0
15.08.2011
не,я уже привыкла,поэтому срывы крайне редко бывают.
0
15.08.2011
Алька)
Амелия, 15 лет 8 месяцевВероника, 12 лет 9 месяцев Оренбург
это хорошо)) а много уже скинула?
0
15.08.2011
12,3кг.но это неспешно за год.
0
15.08.2011
Алька)
Амелия, 15 лет 8 месяцевВероника, 12 лет 9 месяцев Оренбург
огогооооо... крутоооооооооо!!!! эх... ругай меня если я срываться буду
0
15.08.2011
я тоже не святая))))так что взаимно следим друг за другом
0
15.08.2011
Алька)
Амелия, 15 лет 8 месяцевВероника, 12 лет 9 месяцев Оренбург
съела после шести: 3 сушки и стакан молока......аааааааааа.. это все вчерашний зажор. желудок требует продолжения банкета
0
15.08.2011
ужас,как тебе не стыдно!!!??ай-я-яйimage
0
16.08.2011
Алька)
Амелия, 15 лет 8 месяцевВероника, 12 лет 9 месяцев Оренбург
да вообще(( свет выключили и по темноте пошла хавать пока никто не видит)
0
16.08.2011
Bar Bariska
Ярослав, 15 лет 7 месяцев Новосибирск
Я тооооже хочу сбросить к сентябрю.. килограмм 5 )))
Диета "меньше жрать" мне очень нравится! ))
С вами!
0
15.08.2011
Алька)
Амелия, 15 лет 8 месяцевВероника, 12 лет 9 месяцев Оренбург
5 кг думаешь успеешь?)) вообще все в твоих руках))) присоединяйся)
0
15.08.2011
Bar Bariska
Ярослав, 15 лет 7 месяцев Новосибирск
Успею! С меня быстро слетает.. Если я веду себя хорошо )))) 
Проблема в том, что я обычно веду себя оочень плохо...
0
15.08.2011
ааа! Лин, а я сёдня замоталась и забыла вводный пост написать(( Завтра будет отчёт о первом дне!!))
0
15.08.2011
я с вами!
0
15.08.2011
Все! Худею! Второй день)))

Похожие записи