Когда только села на эту диету, мне казалось, что до такого времени (4ая неделя) - не доживают, но нет, оказалось, что не всё так и сложно!
утром вес - 60,000, причём однозначно что-то с весами случилось, потому что три раза взвешивалась и три раза разный результат, вот суки мрачные решили со мной играться в такой ответственный период! Ну да ладно буду считать что 60 кг и нет отвеса. Меня это устраивает! Ещё бы 3 кг скинуть и будет просто всё идёально!
А как Ваши результаты? 
Москва
Иваново
Москва
выбирайте, что подойдёт (в зависимости от состава разрещенных позиций), чтобы потом не ходить и не поскуливать (как я - очень сладкого не хватает 
), и чтобы не было быстрого снижения. потому что чем медленее скидываем, тем больше шансов, что это уже не наберём!
определяйтесь и удачи! а сколько скинуть хотите/?
Иваново
Казань
привет, Наташ)))) я держусь, только что-то взвеситься сегодня забыла, налопалась творога утром, потом вспомнила про весы)))))))
Москва
оооо, да! взвешивание утром - это становится прям ритуалом! давай держись дальше! вперёд к намеченной цели 
Москва
Везет! Молодец)) Я тож после свадьбы на Протаса сяду! А по Пиаф у меня всего 2,300 отвес за неделю и не двигается больше, хорошо хоть не набирается %)
Москва
Тольятти
