Неделя неудачно прошла
Дневники худеющихВот так я и посидела на гречке.В итоге получается не скинула,а набрала
А всё почему-потому,что отсилы дня 4 только сидела реально на гречке,а остальные дни косячила.
Вчера отлично посидели с подружкой (пиво и всё к нему необходимое) и ЧТО??????
А вот что:
на весах 61,9кг(+500г)
Ну и ладно!!!!!Когда я ещё встречусь с подругой......
Сегодня шоко разгруз(почитала,что реально скинуть 500-1000г).Дай бог мне сил.
А всё почему-потому,что отсилы дня 4 только сидела реально на гречке,а остальные дни косячила.
Вчера отлично посидели с подружкой (пиво и всё к нему необходимое
) и ЧТО??????А вот что:
на весах 61,9кг(+500г)
Ну и ладно!!!!!Когда я ещё встречусь с подругой......
Сегодня шоко разгруз(почитала,что реально скинуть 500-1000г).Дай бог мне сил.
Викуся
Юльчик немного раслабилась - это тоже нужно, а теперь бери себя в ручки и только без погрешностей! Кушай овощи, рыбку, курочку, молочные продукты, и попробуй после 5 вечеране кушать. И еще раз тебе говорю - пей много ВОДЫ!!!
31.08.2011
Ответить
Катерина
не расстраивайся!такие диеты и плохи, что мучаешь-мучаешь себя, а потом срываешься и что сидела что нет...меня в сб муж везет за шмотками..я прям не знаю что делать.. мне осталось схуднуть чуток, а сейчас вещи накуплю и опять через месяц будут болтаться....решила жестко - сегодня яйко и творог..и завтра..сейчас уже 52,5)осталось-то 2.5кг
31.08.2011
Ответить
❋Юлия❋
Да я и не расстраиваюсь.Я знаю,что смогу рано или поздно к желаемому весу придти)))Блин,завидую!Кто б меня за шмотками свозил.А ты давай не расслабляйся.Добей эти 2,5 и вперёд за классными вещичками!
31.08.2011
Ответить
Клиника
Мы с подругой сидели на гречке. как счас помню 8 дней, скинули где-то по 3-4 кг. Варили Увелку что ли, в пачках которая, без добавления соли один пакетик на двоих за раз + консервированный горошек (чуть-чуть) Это был ужас, дня через четыре желание есть вообще проподала от одной мысле о гречке 
31.08.2011
Ответить
