Отчет за 01.09.2011

Светуля с днем рождения!!!!!!!!!!!

Светочка! В одной песне поётся: "День рождения - грустный праздник:" Желаю тебе, чтобы этот праздник всегда для тебя оставался для тебя весёлым! Особенно, когда ты увидишь, сколько друзей собрались тебя поздравить!  

Девочки,доброе утро!Меня весы сегодня порадовали немного больше,чем вчера:60,7кг(-500г).Наконец увидела цыферку 60,теперь движемся к 59))))))

Привет всем! :)у меня сегодня -0,6 - вес 2,2...сегодня решила разнообразить питание, а то с голодухи сразу на пир - желудку не поздоровится.. итак: заватрак - яйцо+сыр+криспыобед - куриный бульон+яйцо+криспы, есчо был персик :)думаю будет полдник - фрукты, молочкаужин - гречка

Всем здрасьте!У меня сегодня мега отвесик)))61,2кг(-100г)Правда часик сутра позанималась,встала на весы,а там 61,0кг.НО!не будем торопить события.Просто буду стараться,чтоб завтра сутра была цыфра не больше этой)))

привет всем-всем!!! :)у меня сегодня с утра шок приключился - встала на весы а там +1,1 кг - двадцать раз перемерила - ничего не меняется - блииин, ну ладно б чуть чуть - а тут так жестко, питалась по плану, правда в овощной салат добавила немного соевого соуса - знаю что из за негом могла жидкость задержаться, но не столько же?!!! тем более обидно, когда поешь последний раз в 6 вечера и до 4 утра слюни глотаешь(работала долго сегодня)... ваще расстроилась.. еще и вспомнила что забыла купить грейпфрукт для разгруза - пришлось импровизировать - завтрак кофе+пара крисп ржаных, обед два яйца салат из свежей капусты и помидора с раст.маслом, на ужин сделаю кефир с яблоком и клетчаткой....так вот это ж не все - отвела малявку в садик(это отдлельная история - вот где не повезло-так не повезло :(( ) решила еще встать на весы - хотя было уже кофе и крисп, а там нет никаких +1,1 кг, привесик есть 300гр- но такой я прощаю себе в связи с послаблением в виде сс - в общем чуток повеселела :)))а про выходные... у меня ж др - гости будут, я уже меню придумала, хочу торт сама сделать вкусный, вечером запланировали семьей в суши-ресторан пойти... так что без диет день(постараюсь хотя б не обожраться ;))))

Салют! У меня 53 (-100).  Я не расстроилась, так как следом замерила объемы, . Жду выходных, арбуз хочется...

Приветик Мариночка и все мои девулички!!!!! Маринчик пока настрой боевой, и сегодня выходных не боюсь как всегда боялась, постараюсь быть умничкой!!! Отвесик -0,300 (52,100)

Привет,Мариночка!У меня после первого дня Японки привесик 200гИтого-61,3кг.Правда сейчас позанималась и вернулась к 61,1кг.Надеюсь завтра будет отвес хороший.А послезавтра планирую опять разгружаться.Так что надеюсь порадовать тебя в понедельник!