Raclette, овощи под сыром или как я перестала есть мясо.
Наши достижения и победы!Хочу поделиться. В общем за лето активного отдыха, вылазки в горы, море и тд., каждодневного бега по утрам, ухода за кожей - я хорошо похудела, загорела и подтянула кожу. Но честно сказать каждый сброшенный грамм дался хоть и приятно, но все-таки с физическим трудом. Вообще довольна конечно результатом и общим своим видом)
А тут уже примерно недельки две, как жизнь потихоньку входит в свою коллею, я перестала так интенсивно заниматься спортом. Вес встал конечно, но я и не стремилась больше худеть, не до этого стало.
Но как-то вдруг мне расхотелось есть мясо! вот просто нет больше желания и все! я стала есть только овощи. Дети и муж тоже едят овощи в любом виде, но к этому еще им надо мясо, макароны и тд. А вот мне последнее время хочется запеченные под сыром кабачки, баклажаны, паприка, морковь, лук, помидоры. Raclette (фотка этого чуда ниже) в общем, если по-французски. Есть такой вкусный сыр специально для раклетт, я с ним могу кусок деревяшки сьесть)))) И больше к этому ничего! Ем с удовольствием и каждый день не надоедает. Я просто тащусь от этого! могу за раз кабачок целый сьесть, наедаюсь почти на весь день. В раклетт можно конечно и мясо гриллить и креветки и тд. А еще открыла для себя базиликум, посадила его себе на подоконник и ем ко всему практически)
в общем, про что я хотела сказать-то?! Я тут я встала на весы и не поверите, я похудела за это время, не занимаясь интенсивно спортом, почти столько же сколько я похудела этим активным летом! ТО есть просто убрав из рациона мясо - я стала худеть абсолютно без усилий)))) Вот так вот! может кому будет интересен этот мой опыт и кто-то решит это попробовать. Я для себя решила, пока меня не тянет на мясо - я его не ем.
