"Тонус - клуб"???

насчет похудеть не знаю, но кожу подтянуть и целлик уменьшить да - я хожу на ИК-штаны и прессо-штаны, очень хорошая вещь. Вообще воспринимаю тонус больше как СПА - типа приятно и полезно.

Я занималась на виброплатформе, но в комплексе с обертываниями, тренажерами, ИК-сауной, миостимуляцией и т.п. + еще дома крутила обруч тяжелый массажный. От одной платформы чудес не будет, даже если круглыми сутками стоять на ней.

я ходила с апреля...и результатов нет.. девчонки тренеры втихаря у меня на стрижках говорят что все это лажа.. нет результата.. и что самое лучшее это обычный зал.. железки пот и тяжелый труд приносит плоды.. здесь много противопоказаний.. не понравилось мне разочаровалась.. я в них...