упражнения с джилиан майклс

Результаты хорошие! Тело подтягивается, целюлит уменьшается!!!
10.09.2011
а ты занималась?объемы уходят?
10.09.2011
Комментарий удален
10.09.2011
посмотрела,ты просто молодец,я за год скинула с 78 до 62,хочу 54 55, а вот только не пойму, у меня до занятий был вес 62.400, начала с ней заниматься,после второй тренировки 62.700,а вчера занималась и сегодня взбесилась 62.900,хотя видно что животик лучше стал!придерживаюсь питания, не ем после 18
11.09.2011
У меня тоже за первую неделю прибавка была где-то 500гр., но потом вниз пошло. Это мышечная масса растет, а жирок плавится!!!
11.09.2011
ну тогда нечего переживать!! а ты по какой из её тренировок занимаешься?
11.09.2011
начала занятия с джилиан майклс! ТАЛИЯ!!!!!!!