Войти
Superstar?
Superstar? → Клуб Стройнеющих / ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !
Конфетка, 18 летЦарь, 7 лет 10 месяцев Майами

Тип костной структуры

Как определить какой у вас тип костной структуры

Обхватите запястье левой руки большим и указательным пальцами правой руки.

Легкая костная структура
Кончики пальцев накрывают друг друга

Нормальная костная структура
кончики пальцев соприкасаются

Тяжелая костная структура
pазрыв между кончиками пальцев

У меня тяжелая, я так и знала :-) А я и правда при 55 кг выглядела как дистрофик, а для некоторых это не маленький вес... А у вас какая костная структура?

Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Марианна
Марианна
Александра, 16 лет 2 месяца Москва
это не всегда показатель. У меня запястье тонкое,а структупв тяжелая.При росте 167,вес нрмальный 67.При 65,я тощая,выгляжу на 45 кг...
0
11.09.2011
Ответить
Elena
Elena
Max, 18 лет Лос-Анджелес
Вот у меня по-моему также.
0
11.09.2011
Ответить
Марианна
Марианна
Александра, 16 лет 2 месяца Москва
))
0
11.09.2011
Ответить
not-angel
not-angel
Сыночек, 16 лет 2 месяца
а фото можете показать? не могу представить  как при таком росте и весе в 65кг можно выглядеть тощей....
0
11.09.2011
Ответить
Марианна
Марианна
Александра, 16 лет 2 месяца Москва
Пос
0
11.09.2011
Ответить
not-angel
not-angel
Сыночек, 16 лет 2 месяца
альбомы закрыты
0
11.09.2011
Ответить
Марианна
Марианна
Александра, 16 лет 2 месяца Москва
Там не в альбоме, а в ленте, на 3 или 4 странице
0
11.09.2011
Ответить
not-angel
not-angel
Сыночек, 16 лет 2 месяца
да, стройненькая, но не худющая ))
0
11.09.2011
Ответить
Марианна
Марианна
Александра, 16 лет 2 месяца Москва
))) Я до 16 лет была ооочень толстая, когда решила за себя взятся, была 60 размера и весила больше 110 кг. В 17 лет я была 65 кг и 44 размера)) при этом весе везде торчат кости. У меня не эстетичное телосложение)
0
11.09.2011
Ответить
Марианна
Марианна
Александра, 16 лет 2 месяца Москва
Посмотри в начале альбома, там фотки в костюме сером- это 68 кг. Комп накрылся, с айфона сижу, все фотки там были.
0
11.09.2011
Ответить
not-angel
not-angel
Сыночек, 16 лет 2 месяца

Это не точный способ. Самый верный способ определить свой тип телосложения — это измерить диаметр запястья обычным портновским сантиметром:

астенический тип — окружность запястья менее 14 см;

нормостенический тип — окружность запястья от 14 до 18 см

гиперстенический тип — окружность запястья более 18 см.

 

У меня 13см - тонкая кость.

0
11.09.2011
Ответить
Superstar?
Superstar?
Конфетка, 18 летЦарь, 7 лет 10 месяцев Майами
возможно и не точный, это я на просторах инета нашла
0
11.09.2011
Ответить
Рина Валерьевна
Рина Валерьевна
Анастасия, 17 лет 3 месяца Серпухов
а у меня не пойму, вот если сантиметром сжать запястие чтоб реально кость только обтянуло, то 14 см, а если в свободном полете, что запястье обтянуло, то 15 см...это тонкая или нормальная кость?а если по методу что автор поста писала то пальцы немного накрывают друг друга, а по телу если смотреть то такое ощущение что у меня широкая кость...или мышечная масса сильно развита...
0
16.09.2011
Ответить
not-angel
not-angel
Сыночек, 16 лет 2 месяца
у вас нормальная кость. Тонкая это меньше 14 см,  т.е. 13, 12 и т.д. Пальцами это все не точно, потому что пальцы у всех разной длины.
0
16.09.2011
Ответить
Рина Валерьевна
Рина Валерьевна
Анастасия, 17 лет 3 месяца Серпухов
ну да, наверное, у меня пальцы длиннюююющие!как у пианистов)))
0
16.09.2011
Ответить
Анна
Анна
Сынок, 16 лет 11 месяцев Владимир
О, это более верно, а то в интернете по см. измеряется и определяется. И там у меня легкая (тонкая) кость, а по такому тесту все верно - тяжелая. И идеальный вес для меня при росте 166 - 66 кг. Дальше - тощая...
0
11.09.2011
Ответить
Анастасия
Анастасия
Москва

ого, интересно image у меня рост 165, сейчас вес 52 и не устраивает, хочу 50 как раньше

кость лёгкая по этому тесту

0
11.09.2011
Ответить
Анна
Анна
Сынок, 16 лет 11 месяцев Владимир
Да Да Да.. Я всегда выгляжу на 10 кг меньше, чем на весах.
0
11.09.2011
Ответить
Рина Валерьевна
Рина Валерьевна
Анастасия, 17 лет 3 месяца Серпухов
и я тоже!
0
16.09.2011
Ответить
Elena
Elena
Max, 18 лет Лос-Анджелес
Кать, а если просто у кого-то пальцы короткие или длинные? :)) У меня вот кости всегда были тяжёлые - я всегда была тяжёлая, даже когда была худая... А пальцы на запястье при этом чуть накрывают друг друга... И пальцы вроде не длинные совсем... То есть, то ли запястье узкое, то ли этот тест не всем подходит...
0
11.09.2011
Ответить
Superstar?
Superstar?
Конфетка, 18 летЦарь, 7 лет 10 месяцев Майами
это я на просторах инета нашла, а так конечно это среднее измерение наверное
0
11.09.2011
Ответить
Anna
Anna
Callidus Malior Owens, 15 лет 4 месяцаПланирую Шайенн
Легкая костная структура
Кончики пальцев накрывают друг друга
0
11.09.2011
Ответить
Superstar?
Superstar?
Конфетка, 18 летЦарь, 7 лет 10 месяцев Майами
классно тебе, а я даже когда худая, кости тяяяяжелые...
0
11.09.2011
Ответить
Anna
Anna
Callidus Malior Owens, 15 лет 4 месяцаПланирую Шайенн
я всегда думала, что у меня тяжелая кость, а оказывается нет))))
0
11.09.2011
Ответить
♥Marina♥
♥Marina♥
princess, 18 лет Минск
у меня накрывает один палец другой...
0
11.09.2011
Ответить
Superstar?
Superstar?
Конфетка, 18 летЦарь, 7 лет 10 месяцев Майами
легкая структура значит... или пальцы длинные :-)
0
11.09.2011
Ответить
♥Marina♥
♥Marina♥
princess, 18 лет Минск
пальцы у меня короткие)))
0
11.09.2011
Ответить
Superstar?
Superstar?
Конфетка, 18 летЦарь, 7 лет 10 месяцев Майами
значит легкая
0
11.09.2011
Ответить
Дария
Дария
Ангарск
У меня тяжелая. И не сомневалась! Всю жизнь - бесконечная борьба с лишним весом)))
0
11.09.2011
Ответить
Superstar?
Superstar?
Конфетка, 18 летЦарь, 7 лет 10 месяцев Майами
такая же фигня :-(
0
11.09.2011
Ответить
Настя
Настя
Богдан, 16 лет Воронеж
у меня средняя, но я не считала себя дистрофиком не при 55, не при 53 и даже при 51 мне казалось, что-то нужно поправить, хотя рост 173... эх, сейчас бы 55)))
0
11.09.2011
Ответить
Маняша
Маняша
Настена, 20 лет 2 месяцаАленка, 11 лет 3 месяца Королев
у  меня видомо очень тяжелая ))) там такой разрыв... вот почему пр 60 кг на меня уже ругаться что кость видна
0
11.09.2011
Ответить
Юлия
Юлия
Илюшка, 17 лет 3 месяцаМаруся, 10 лет 11 месяцев Москва
нормальная костная структура,кончики пальцев соприкосаются.
0
11.09.2011
Ответить
anna123
anna123
Arthur, 17 лет 11 месяцевEric, 17 лет 11 месяцевSabrina, 15 лет 9 месяцев Хартфорд
tonkaia...eh, blin, hydet nado
0
11.09.2011
Ответить
Superstar?
Superstar?
Конфетка, 18 летЦарь, 7 лет 10 месяцев Майами
у меня тяжелая, но мне худеть тоже надо
0
11.09.2011
Ответить
Каринаツ
Каринаツ
❤Миранда❤I ℒℴѵℯ you!, 16 лет 7 месяцевЯрослав, 11 лет 10 месяцев Ростов-на-Дону
у меня легкая)))Только вот бедра широкие(((
0
11.09.2011
Ответить
Superstar?
Superstar?
Конфетка, 18 летЦарь, 7 лет 10 месяцев Майами
а у меня все широкое :-)
0
11.09.2011
Ответить
Juicy_fruit
Juicy_fruit
Даниэль, 15 лет 2 месяца
У меня еле-еле нормальная :)))
0
12.09.2011
Ответить
капелька света
капелька света
галчонок, 16 летмалышка, 13 лет 6 месяцев Уфа
и у меня тяжелая,оказывается...
0
11.09.2011
Ответить
13кг. арбуза Девочки) а не пора ли?

Похожие записи

Жидкость между костными структурами
Нарушение слоговой структуры слова
Как восстановить структуру поврежденных волос
у меня тяжелая кость... пальцы вообще не хотят сходиться= как не пыталась
Как и где лечить дефекты мозговых структур?