ХОЧУ... но ни как.
Дневники худеющих
Завтрак: кусок ржаного хлеба, один огурец, кофе.
Обед: 50 грамм отварной говядины, салат из редиса и огурца. арбуз., зеленый чай.
Полдник одно яблоко и арбуз.
Ужин: салат из огурца и арбуз.

Завтрак: кусок ржаного хлеба, один огурец, кофе.
Обед: 50 грамм отварной говядины, салат из редиса и огурца. арбуз., зеленый чай.
Полдник одно яблоко и арбуз.
Ужин: салат из огурца и арбуз.