Девочки, картинки не вставляются, поэтому даю ссылку
Этим летом до меня наконец то дошло, что худая корова еще не газель, и я наконец то решила взять себя в руки, а точнее не себя, а свое пузо)
Начала качать пресс, первые результаты уже видны) Но вот талия как то не особо выделяется!
Купила такой обруч (обычный пластмассовый мне не нравится). Очень бьет по ребрам и бедренным костям + синяки ужасные после него. А это тяжелый, 2.5 кг, крутить его тяжело, но не так больно. И после занятий такой жар в области живота.
Девчонки, кто пользовался таким, и как думаете, будет эффект?
