Я на ГВ идеальный вес до беременности 50кг при росте 163!во время беременности набрала 22кг!после родов прошло 1,5мес. Я вешу 61кг. Осталось сбросить 11кг...как сбросить?и так не ем сладкого тока сгущенку с чаем..все диетическое почти...молочка..ну на гв что можно то и ем...и че то не совсем стремительно худею...упражнения стараюсь делать каждый день..физические
Щелково
Не переживай. через год посмотришь. не все так быстро..... с молоком очень много уходит. я вот ем может 2 раза в день утром и вечером а перехватить только чай успеваю. и чувствую что после каждого кормления такой голод ужас....... думаю может так и похудею?????
0
19.10.2011
Ответить
Апатиты
2 раза???? всего???????? жесть. у меня после такого питания молоко стало пропадать( пришлось есть перед каждым кормлением почти)))))) ну или перекусывать точно)))))
0
19.10.2011
Ответить
Щелково
не успеваю больше. вот мама пришла щас поем..))))))))) а так орехи лопаю и молоко норм ирное)))))))))
0
19.10.2011
Ответить
Пушкин
Стремительно и не надо. Кожа ещё не та... так что по чуть-чуть к весне станете как были!!! Главное, правильно питаться. И не забывать про спорт!
0
19.10.2011
Ответить