Вот и я решила что нужно худеть.!(я давно решила вот только не получается)
иногда мне кажется что мне никогда не стать стройной как до родов(((была53кг теперь 61((
У меня двое детишек- погодок. Не скажу что тяжело, но в конце дня, когда я всех уложу, я уединяюсь перед телевизором с чем нибудь вкусненьким и бокалом вина. И так расслабляюсь, в тишине никуда не спеша..... Вот моя проблема с которой надо бороться . Не есть на ночь . В течение дня практически ничего не ем.
Блин, вот пишу и ем торт и как прежде думаю что это в последний раз. Завтра не буду вот доем и все((
Как побороть себя?
Москва
вы лучше кушайте днем))) с утречка завтракайте, и обед не пропускайте! а вот вечером кефир или чай)
хотя я ничего плохого в вине и сыре не вижу)) сама так балуюсь)
я похудела с 62 до 52
0
26.10.2011
Ответить