Девушки милые помогите пож.((((( я все время голодная((((..это жуть какая-то..раньше я не парилась по этому поводу.. доча была на сисе.. и я с ГВ оч сильно похудела..но вот как уже 4 дня мы без сиси..и все время голодная..караул какой-то..девушки мож есть какая-то гомеопатия..чтоб чувства голода не было..аутотренинг мне не помогает..и наклейка на холодильник "хватит жрать " тоже....пока меня в моем весе все устраивает..но боюсь если буду дальше совершать набеги на холодильник..то буду слонотопом.. помогите девушки-красавицы))
все время хочу есть((((
Лулеа
А ты заметь с чем связаны приступы голода?
Я вот заметила, что когда нервничаю, то резкие приступы голода, сперва думала сахар, проверилась, ни фига... Я заедаю стресс, чем опасна депрессия, что признаков у ее может и не быть..
Старайся отвлечься, попить водички, пить питьевой йогурт. То есть найти выход из замкнутого круга...
0
29.10.2011
Ответить
Лулеа
Ага, не получается, особенно когда много вкусного в холодильнике)))
0
30.10.2011
Ответить
Москва
да я уже стараюсь вкусности покупать на раз детям..чтобы они за раз съедали..и мне ничего не оставалось)))..но все равно..где сушку утащу..где колбаску сжую..вообщем тряпка я )) слабохарактерная))
0
30.10.2011
Ответить
Лулеа
Не одна ты такая!!! Давай вместе бороться с обжорством? Я вот сегодня последний день расслабляюсь, а завтра начну. Сделаю таблицу, куда буду заносить все данные, сфоткаюсь и вперед, к пострайнению))
0
30.10.2011
Ответить
Москва
Давай))) я сегодня уже стараюсь держать себя в руках..на ужин простоквашу выпила и фсе пока)))) я замеры сделаю..тут девушки еще про сибирскую клетчатку рассказывают..хвалят ее.. только вот чего-то я ее найти не могу. говорят она от чувства голода спасает))))
0
31.10.2011
Ответить
Лулеа
У меня пока сложно держать себя в руках, болею + монстры...
0
31.10.2011
Ответить
Москва
Ну скорейшего выздоровления и дальнейших успехов:) все у нас получится))
0
01.11.2011
Ответить
Москва
Очень хорошо морская капуста утоляет голод. Завариваешь ее пьешь и кушать не хочешь.
0
29.10.2011
Ответить
