Конкурс " Не будь толстой дурочкой-стань стройной Снегурочкой" СТАЛО
Привет, я снова берусь за себя) худеть буду по-разному, но с единым смыслом: "МЕНЬШЕ ЖРАТЬ" :) Также скачала на телефон 8ми минутку на пресс, ягодицы и кардио тренировку. Вчера начала, а сегодня уже все болит. Также запишусь на танцы или ФитБо. А пока размеры:
Рост 158см
Вес 55,9кг - 52,8 ( -3,1)
ОТ 72 см - 69 ( -3)
ОЖ 83см - 80 (-3)
ОБ 91см - 90 (-1) это.ю видимо потому, что попу качала
Мотиватором служат новые джинсы 27 р-ра. В бедрах норм, а сверху сало висит.
Молодец,постаралась!
Елена
в талии на фото разница офигенная! особенно на фото со спины видно) молодец! отличные результаты!
24.12.2011
Ответить
Екатерина_Детский_и_Семейный_Фотограф
примерно так http://www.youtube.com/watch?v=cGb4qBVD1Wc&feature=related
только я в телефон качала программу, она немного отличается.
24.12.2011
Ответить
Екатерина_Детский_и_Семейный_Фотограф
себе на телефон через Андройд скачала программу) а вообще на Ютубе куча подобного видео) поищите, обязательно что-нибудь понравится.
24.12.2011
Ответить
Екатерина_Детский_и_Семейный_Фотограф
ну хоть уши ушли))) так я особо не похудела.
24.12.2011
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.