гречка
Разгрузочные днивчера был разгруз на кефире и морсе.
а с сегодня опять на 2 недели гречки!
полет нормальный)
скажите, а гречку можно прогревать с растительным маслом?
это чуть-чуть масла на сковородку и быстро обжарить (хотя она не обжаривается, а именно разогревается) кашу.
просто гречку стала ненавидеть после первого курса диеты в позапрошлом году((((
а так сейчас сделала, хоть поела чуть-чуть!
и еще, решила есть не только гречку + яблоки+ кефир, но и чередовать крупы.
завтра будет пшенная (серенькие такие хлопья).
на, и все это без соли/сахара и прочих топингов)
Брют
на сколько я слышала о гречневой диете, можно только на воде, и без масла , конечно)
хотя думаю если капельку масла добавить ничего критичного в этом не будет)
а если надо разогреть просто-то микроволновка форева)
28.11.2011
Ответить
Алла
она так уже не лезет - стойкий рвотный рефлекс на нее(((
а слегка с маслом и горяченькой - съела, почти без отвращения)))
помню еще когда-то добавляла в нее томатный сок, тоже неплохо, но сегодня его не было.
28.11.2011
Ответить
Брют
я бы посоветовала кефирную диету) я сидела 10 дней на ней как-то) нормал)
но если уверена в том, что гречка зе бест, то тогда через рвотые рефлексы)))
28.11.2011
Ответить