Ни дня не продержалась!!!
Я сдаюсь..Наши поражения..Все с идеей диет окончательно покончено, ну не могу я есть, то что предлагают диеты. Я выбрала вчера японку, а сегодня первый день пыталась все соблюдать, но к 6 вечера мои мысли о еде начали меня просто сводить с ума. Мой организм требуетоьычной еды и голова тоже!
И мною было принято решение о правильном питании, ничего жаренного, все на пару, пароварка стоит уже полгода без дела, как раз сейчас она мне ой как понадобиться.
Так что я буду теперь питаться правельно, умирять себя в сладком и как можно меньше соленого. Больше воды и зеленого чая. Всё решено!
Наталья
Не мучай себя и сядь на кремлевку. Через месяц при соблюдении -7 кг у меня было. И то, иногда в выходные слетала на чизбургеры)) и я не голодала!
29.11.2011
Ответить
Екатерина
Елена,раз без сладкого можете,то все у вас получится!я тоже решила без определенной диеты,сама себе все придумала:ничего жареного,соленого,копченого,сладкого!пока за две недели -4кг!!!так что удачи вам)))
29.11.2011
Ответить
Blondy
Вот и у меня та же беда с этими диетами. Вот люди молодцы- неделю отсидели и распрощались с 3-4 ненужными кг. А я со своими уже год борюсь и только наращиваю. Пытаюсь правильно питаться, а это сладкое и мучное вставляет мне палки в колеса...
29.11.2011
Ответить