Села на японку с 22. Все отлично, Отвес 1 кг. А вера вечером выпила бутылку пива с лещом впредачу. Встала утром+1кг. Вот я зараза. Больше не знаю как себя назвать. И сегодня пообедала плотненько. Вот блин. Соберись тряпка!!!! А ну ка Дайте мне по шеи как следует.
Йошкар-Ола
ни чего соберешься. у меня прям такая же беда. вот хочу опять начать. тока пока не решила когда.все собираюсь собираюсь а в руки взять себя не могу.
0
24.11.2011
Ответить
Москва
Анна,начинайте все сначала!!))))всё в ваших руках))я сама уже 2 месяца пытаюсь взяться за себя,и все тщетно..увы(((начинаю какую либо диету или правильное питание и срываюсь...НО,с завтрашнего дня я 100% сажусь на японку,продукты уже закупила,может объединимся???коллективно веселей и дисциплинирует чтоли ;)))
0
24.11.2011
Ответить
Москва
воот,у меня сегодня первый день)не сказала бы,что совсем с голода пухну...но после пустого утрешнего кофе стремительно торопила обеденное время)))капуста сегодня показалась очень даже вкусной а томатный сок таким прям ааааам))))на ужин рыбка,в общем держусь и слазить не намерена...сегодня еще сфотографировалась чтоб сравнить потом..и..ужаснулась...Ань,а как твои успехи?
0
25.11.2011
Ответить
Москва
Все в порядке. Держусь. Когда ест хочу пью воду до отвала. Понакупала детскую воду малышок вливается отлично! Время с завтрака до обеда тянулось тоже долго. Какой у тебя первоночальный вес? У меня 70.7 кг.
0
25.11.2011
Ответить
Москва
я тоже воду пью,но обычную,либо кипяченная,либо фильтрованная...сегодняшний сухарик на завтрак был оооочень вкусным))))именно перед началом диеты я не взвесилась,но знаю что последние недели мой вес колебался то 60 то 61,поэтому отсчет буду вести с 61,с большего так сказать)))
варю говядину,хорошо хоть с кефирчиком ее,на ужин надо употребить, а тоб не протолкнулась бы точно)))
0
26.11.2011
Ответить
Париж
говорят в пиве не так много каллорий, к тому же оно мочегонное. А вот когда с лещами то кушаешь его так это пипец! Соль задержит воду в организме! Ну ты блин даешь1 Какой тебя змей искуситель то укусил???
0
24.11.2011
Ответить
а че ругать-то?ели вы на второй день сорвались,то значит и не начинайте больше.Если бы действительно хотели похудеть-выдержали бы!Я на ней сидела,да,очень сложно,депрессия была жуткая,есть хотелось постоянно,13 дней тянулись вечность!!!Но я смогла,похудела на 5 кг,потому как не выносимо было смотреть на себя в зеркало после родов с 20 лишних кг.Значит нужна вам либо другая диета,либо другой способ.Удачи!
0
24.11.2011
Ответить
Москва
Спасибо. Я знаю что диета не из легких, я на ней уже сидела пол года назад и похудела на 7 кг. Но что-то черт дернул меня.
0
24.11.2011
Ответить
Санкт-Петербург
фу фу фу ! Я тебя не буду жалеть потому что так ты никогда не добьешься того чего хочешь поэтому НА ТЕБЕ ПО ШЕЕ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
0
29.11.2011
Ответить
Уфа
Боже мой, что может быть лучше пивка да с лещиком!)) Не ругайте себя, ведь человек слаб) Надо радовать себя иногда. Лучше с завтрашнего дня взять себя в руки и заново все начать.
0
24.11.2011
Ответить
