всем привет,с понедельника решила худеть каждый день день делаю упражнения,решила не есть после 6,белый хлеб заменила одним кусочком черного,без сладкого и мучного,поменьше жареного,сегодня пятница и что в итоге?десять вечера два бутерброда с КОПЧЕНЫМ САЛОМ плюс бутерброд с маслом и сыром,и смысл было делать разгрузку в среду полночи не могла заснуть от голода но выдержала а сегодня,в общем от себя противно,мне 20 лет а тело как будто 40,целлюлит все висит,нет я не толстая но эти бока и живот еще и грудь уши спаниэля после кормления грудью
Какая знакомая история!!! Я тоже решила взяться за себя, до 6 вечера еще нормально соблюдала (устроила себе разгрузочный день), а после как с цепи сорвалась, смела почти все, что было в холодильнике. Это какая ж нужна мотивация, чтобы обуздать этот ЖОР!!!
0
03.12.2011
Ответить
Краснодар
Та вроде есть мотивация,новое платье на новый год,видимо не достаточно сильная
0
05.12.2011
Ответить