Отчетик за вчера+фото.
Дневники худеющих-200 грамм. Вес ровно 80... буэээээээ... а ведь позавчера уже прощалась на всю страну с восьмеркой. Не жду ее и завтра.
Вообще, я веду себя замечательно! Питаюсь по правильному. Не нарушаю ничегошеньки. Хочу есть - пью кефирчик, кофе или водичку обычную и захрумкиваю 1 хлебцом. Но бывает это от силы раз в день. Потому что чувство голода меня давно покинуло. Даже странно. Не хочу есть и все тут. Хватает моего рациона. И конечно действует, что в пище нет возбудителей аппетита - сахара и соли.
Примерно за 2,5 недели вот такой результат по спине:
Вроде даже заметно)))

Кристина
Молодец!!! Конечно заметно!!! Пропали "крылья" в области лифчика да и попа тоже меньше! Супер! Так держать! :) 

15.12.2011
Ответить
Алёна
15.12.2011
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.

У меня всё никак складки на спине не пропадут.....делаю упражнение,которое мне Анютка посоветовала!