5 -6- 7 день
Дневники худеющихНет времени отписываться каждый день, но я все записываю в телефон.
15.12.11. Завтрак : омлет, обед- сникерс, половинка булочки с корицей. Ужин: салат (капуста+морковь) кефир.
16.12.11. Завтрак : 2 бутера с копченой колбасой, яблоко. Обед-ничего (опять было не до него). Ужин: голубцы 2 шт маленькие.
17.12.11. Завтрак 1 огромный голубец с кетчупом. Обед 2 вареных яйца с горчицей, яблоко. Ужин - опять чёртов голубец,@! Пивко 0,5.
В течение дня много кофе, вода, чай. Занимаюсь с Д.Майклс и Д.Дженкинс. 16.12.11. не занималась, пузяка стало ощутимо меньше и чувствую себя подтянутой, хотя жира еще много. Померяюсь как найду сантиметр.