Войти
ИринаТ
ИринаТ → Клуб Стройнеющих / Дневники худеющих
☀Мир☀, 16 лет 2 месяцаАлиса, 4 года 10 месяцев Запорожье

Такс, прекращаю жрать!!!

Посмотрев на результаты опроса я решила срочно сесть на диету!!!
Я и так поправилась, а с окончанием ГВ боюсь совсем распухнуть!!!
Никаких пирожков, конфеток, шоколадок и прочего!{#smiley-yell}
Диета Долиной. Буду вместе с image❋Юлия❋ бороться с лишними кг! Она молодец и я на неё ровняться буду!!!
А еще нарыла дневник девочки на ББ с такиииими кубиками на животе - закачаешься!! Даже если захочешь жрать, посмотришь на неё и сразу желание отпадает! (ссылку давать не буду т.к. разрешение на это я не спрашивала.....)
Вот бы еще время найти для занятий...............
Итак сегодня кефир и картофель и кофе))))))
И как всегда желающих приглашаю присоединиться!

П.С. Я уже наверное всех замучала своими постами про вес и.т.д., но пока я не похудею до нужных размеров прийдется терпеть{#smiley-laughing}
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Оля
Оля
Нелли, 16 лет 1 месяц Авдеевка

Блин,посмотрела опрос!!! Наверно все же я поправлюсь после окончания ГВ! может и правда на диету сесть???????А как же я без сладенького-то????

а тебе удачи!!!!!! Ты прям целенаправленная такая!!!!

0
19.12.2011
Ответить
ИринаТ
ИринаТ
☀Мир☀, 16 лет 2 месяцаАлиса, 4 года 10 месяцев Запорожье

Спасибочки! просто на себя в зеркало страшно смотреть! А еще у меня есть штаники - я их в универе носила, когда весила 49кг, так вот я их периодически пытаюсь на свою Ж натянуть и сильно расстраиваюсь, когда они налазят только до коленок))))) Правда сейчас не до коленок а полностью, но застегнуть я их не могу((( Вот пока они на мне не сойдуться - не успокоюсь!!!!

Завтра в них сфоткаюсь и потом буду по фото сравнивать)))

0
19.12.2011
Ответить
Оля
Оля
Нелли, 16 лет 1 месяц Авдеевка

Хорошо,когда есть такие вещи-стимул!!!!!!!! а у меня все большие остались позади,отдала их маме,т.к. мама как раз похудела! Вот такая цепочка получилась))))))

0
19.12.2011
Ответить
ИринаТ
ИринаТ
☀Мир☀, 16 лет 2 месяцаАлиса, 4 года 10 месяцев Запорожье

классно)))) Я тоже свои некоторые вещи маме даю, но она сейчас наоборот поправилась и уже не влазит в мои вещи, а раньше мы одинаковые были))))

0
19.12.2011
Ответить
ИринаТ
ИринаТ
☀Мир☀, 16 лет 2 месяцаАлиса, 4 года 10 месяцев Запорожье

А на счет сладкого............ я тоже люблю покушать, но красота требует жертв))))

0
19.12.2011
Ответить
Дишка
Дишка
Полинка, 15 лет 6 месяцев Запорожье

вообщем так...кофе не лучший помошник тебе в похудении,а если хочешь похудеть и не вернуть обратно вес да ещё с +,то сначала нужно сделать чистку организма (почистить печень,почки) а потом уже начинать правильно питаться,а то мы годами нажираемся зашлаковываем организм а потом диетами пытаемся вернуть всё обратно...это как говно прикрыть бумажками...всё равно оно говном и останется...надеюсь я доступно объяснила и никого не обидела)

0
19.12.2011
Ответить
ИринаТ
ИринаТ
☀Мир☀, 16 лет 2 месяцаАлиса, 4 года 10 месяцев Запорожье

Спасибо за консультацию!!! Но, вринцыпе я ем совсем не много вредного! Не ем жареного вообще, копченого тоже практически) Чистить сама не буду - был горький опыт - чуть в больницу не загремела. Начала чистить организм и из почек песочек начал выходить - думала помру от боли!!!

0
20.12.2011
Ответить
Дишка
Дишка
Полинка, 15 лет 6 месяцев Запорожье

так конечно не самой, после сдачи анализов ,прохождения узи под присмотром специалистов..геморой конечно ,но эффективно

0
20.12.2011
Ответить
ИринаТ
ИринаТ
☀Мир☀, 16 лет 2 месяцаАлиса, 4 года 10 месяцев Запорожье
на это времени нет и желания!
0
20.12.2011
Ответить
Юля -Раффи
Юля -Раффи
Софья, 16 лет 2 месяцаВероника, 13 лет 2 месяца Москва
Интересно сколько без сладкого протянешь?))

Я в будни легко не ем, а вот в выхи.... Нереально!!!

То в кино в 11 вечера с поп корном и колой( ну как же все пьют а я?) то в ресторан итальянский ( пицца, паста ) то в гости кто нить заедет с вкусненькими пироженками!

А сегодня просто очень очень захотелось... Выпила чай с конфеткой;)
0
19.12.2011
Ответить
ИринаТ
ИринаТ
☀Мир☀, 16 лет 2 месяцаАлиса, 4 года 10 месяцев Запорожье

)))))))))) Не знаю! надеюсь долго! Слава богу муж завтра выходит на работу и обжираловка дома заканчивается!!!

0
19.12.2011
Ответить
Юлия
Юлия
Максим, 16 лет 2 месяцаЕвочка, 10 лет 8 месяцев Красноярск

а я хожу на курсы похудания,типа белковая диета,ешь 6 раз в день,по не многу,и пьешь много воды,и я за неделю где то 2 кг. скинула,легкость такая...И не голодаю,голодать вообще нельзя,еще больше потолстеешь.

0
20.12.2011
Ответить
ИринаТ
ИринаТ
☀Мир☀, 16 лет 2 месяцаАлиса, 4 года 10 месяцев Запорожье

я тоже не голодаю))) А много воды если пить - я сразу отекаю(

0
20.12.2011
Ответить
Юлия
Юлия
Максим, 16 лет 2 месяцаЕвочка, 10 лет 8 месяцев Красноярск

это нормально,организм воду набирает,у меня через 2 дня все прошло,и сейчас чувствую себя замечательно:)))))

0
20.12.2011
Ответить
МамаВовы
МамаВовы
сынок Вовка, 16 лет 2 месяца Москва

Эххх... почитав твои последние посты, обратила на себя внимание и поняла, что за эту неделю я отожралась, иначе не скажешь((( А все потому, что стала покупать сладенькие "шалости" и, если раньше, втихоря от мужа, съедала по одной в день, то с мужем это не возможно! Если он увидит, что я открыла коробочку зефира, то налетает и одну за одной их хомячит, ну а у меня сразу вклучается жмотность "чтобы поровну" и в итоге на двоих коробку съедаем((((( Жесть! С завтрашнего дня без сладкого, ну или в крайнем случае до 12 дня!

0
19.12.2011
Ответить
ИринаТ
ИринаТ
☀Мир☀, 16 лет 2 месяцаАлиса, 4 года 10 месяцев Запорожье

))))) Прикольно у вас)))) А у меня муж в отпуске был и поэтому тоже дома постоянно ели-ели и ели, в результате +3кг(((( Теперь надо с ними распрощаться и еще парочку скинуть! Жалко, что в тренажерный сейчас никак не получится ходить - я бы с удовольствием!

0
19.12.2011
Ответить
❋Юлия❋
❋Юлия❋
♥♥♥Никитка♥♥♥, 16 лет 3 месяцаМатвейка, 12 лет 8 месяцев Иваново

Удачи нам с тобой,дедушка! ;)

0
19.12.2011
Ответить
ИринаТ
ИринаТ
☀Мир☀, 16 лет 2 месяцаАлиса, 4 года 10 месяцев Запорожье

УДАЧИ внученька))))

0
19.12.2011
Ответить
❋Юлия❋
❋Юлия❋
♥♥♥Никитка♥♥♥, 16 лет 3 месяцаМатвейка, 12 лет 8 месяцев Иваново

Спасибо,дорогой!

0
19.12.2011
Ответить
ИринаТ
ИринаТ
☀Мир☀, 16 лет 2 месяцаАлиса, 4 года 10 месяцев Запорожье

0
19.12.2011
Ответить
❋Юлия❋
❋Юлия❋
♥♥♥Никитка♥♥♥, 16 лет 3 месяцаМатвейка, 12 лет 8 месяцев Иваново

0
19.12.2011
Ответить
Елена
Елена
Юленька, 18 лет 2 месяцаСерЁЖик, 16 лет 2 месяца Рязань

Молодец! Надо себя держать в руках)))  Я застряла на 62 кг..... -20 кг. ушли, а дальше стоп какой то уже полгода..... Но главное что не +, надеюсь, что ближе к весне вес начнет дальше снижаться... надо будет спорт добавить. Прям уверенна, что к лету я свои заветные 57 кг увижу, а может и 55....

0
19.12.2011
Ответить
ИринаТ
ИринаТ
☀Мир☀, 16 лет 2 месяцаАлиса, 4 года 10 месяцев Запорожье

Ты вообще большая молодец! Просто чем меньше вес, тем сложнее его сбросить( Я тоже 10кг легко и ненапрягаясь сбросила. Пришла к "своему" весу - комфортному для организма. Плюс организм привык к тому режиму что был раньше: не есть после шести и ограничивать в мучном, сладком и.т.д. И для того чтоб дальше снижать вес этого стало мало(((

0
19.12.2011
Ответить
Марина Воробьёва
Марина Воробьёва
♥ Антон ♥, 15 лет 9 месяцев♥ Эмма ♥, 11 лет 3 месяца Никополь

у меня девочка знакомая такая пухлая была пока кормила, ела всё без фанатизма, сейчас то же самое только без ГВ, похудела мигом! Причем есть ещё такие примеры)) Организм не отдаст то, что ему надо для "производства")))

0
19.12.2011
Ответить
ИринаТ
ИринаТ
☀Мир☀, 16 лет 2 месяцаАлиса, 4 года 10 месяцев Запорожье

судя по опросу - большенство все же поправляется((((

0
19.12.2011
Ответить
Катерина
Катерина
Вероничка, 16 лет 2 месяцаТёмик, 11 лет 7 месяцев Москва

а сколько скинуть хотите?

долина это жесть! не знаю как Юлька на неё опять решилась!

0
20.12.2011
Ответить
ИринаТ
ИринаТ
☀Мир☀, 16 лет 2 месяцаАлиса, 4 года 10 месяцев Запорожье

Вообще, в идеале, хотела бы похудеть до 53кг. Но понимаю что это нереально((( Поэтому 55 пока достаточно)))

0
20.12.2011
Ответить
Настя
Настя
Ника, 17 лет 5 месяцев Орландо
Удачи вам на Долинке))Диета сложная,но эффективная!
0
19.12.2011
Ответить
ИринаТ
ИринаТ
☀Мир☀, 16 лет 2 месяцаАлиса, 4 года 10 месяцев Запорожье

Спасибо, буду стараться её придерживаться)))

0
20.12.2011
Ответить
Виктория
Виктория
Темка, 20 лет 10 месяцевНикитушка, 16 лет 3 месяца Киев

а я наоборот худею, уже 51 кг, и ем как обычно и печеньки и конфетки)

0
19.12.2011
Ответить
ИринаТ
ИринаТ
☀Мир☀, 16 лет 2 месяцаАлиса, 4 года 10 месяцев Запорожье

блин, повезло!!!!!!!! Вот ты мне зачем это написала????

0
19.12.2011
Ответить
Bambino
Bambino
Катюшка-Хулиганка, 16 лет 2 месяцаВероника, 11 лет 3 месяца Киев
Нормально, мы потерпим :-) Лишь бы тебе на пользу было! Молодец, не сдаешься :-) !
0
19.12.2011
Ответить
ИринаТ
ИринаТ
☀Мир☀, 16 лет 2 месяцаАлиса, 4 года 10 месяцев Запорожье

пасибки)

Да просто в зеркале не очень отражение нравится( поэтому и стараюсь!

0
19.12.2011
Ответить
tanya
tanya
Арсений, 16 лет 2 месяца Саранск

конечно похудеешь!!!!!!! вон ты как рьяно взялась!!!!!!!!

0
19.12.2011
Ответить
ИринаТ
ИринаТ
☀Мир☀, 16 лет 2 месяцаАлиса, 4 года 10 месяцев Запорожье

Спасибо Танюш))))))))))))))))) ОБЯЗАТЕЛЬНО похудею!

0
19.12.2011
Ответить
Мариша
Мариша
Долгопрудный

А что за опрос? а то он только для ваших друзей =(

0
19.12.2011
Ответить
ИринаТ
ИринаТ
☀Мир☀, 16 лет 2 месяцаАлиса, 4 года 10 месяцев Запорожье

Ой, да, только для друзей. Но смысл в том, что я спрашивала "похудели вы или поправились после окончания ГВ?" По результатам: похудели - 8 человек, поправились - 17((((

0
19.12.2011
Ответить
MammaTi
MammaTi
Тимур, 16 лет 2 месяцаАлиса, 12 лет 10 месяцев Новоалтайск

удачки!!!!!!

0
20.12.2011
Ответить
ИринаТ
ИринаТ
☀Мир☀, 16 лет 2 месяцаАлиса, 4 года 10 месяцев Запорожье

undefined

0
20.12.2011
Ответить
Стартуюююююю!Диета Долиной не подведи! День 20, ёклмн...

Похожие записи

Как все началось. Многабукаф, для себя.
Почитать, порыдать...
Самая соль. Много.
Книга как образ жизни "Волшебное похудение"
я едоголик