3 января
Привет всем!!!
Начну с того, что я восхищена всеми участниками "клуба стройнеющих", добиться таких результатов-это просто мечта.
и Вот вдохновившись вашими примерами, тоже решила встать на путь истинный.
Мне 27 лет, 2 детей.
вес -75 (просто ужаааааасссс!!!)
После первых родов похудела "на раз-два", хотя набрала аж 27 кг.
быстро вошла в нужный вес, была счастлива и довольна собой, а потом узнала, что снова беременна.
и вот после вторых родов-похудеть уже ну никак не удается.
Сижу дома с двумя детьми-постоянно хочется кушать.
В марте едем с мужем на море без детей,хочу, чтобы на отдыхе никто и никогда не догадался, что я мама двоих детей.
Итак цель-к 1 марта -67 кг.
к концу апрелю-59 кг.(никогда столько не весила, только в школе)
Выбрала низкокалорийное питание, исключаю жаренное,мучное, сладкое, макароны, ну еще что может подскажете, надеюсь на ваши советы.
Пыталась опять сесть на кремлевку-но это уже безнадега, так как однажды, еще до родов похудела на ней почти на 20 кг. но из-за частого повторения, мой организм похоже к ней адаптировался.
Ну все, девочки, в бой!!!
