Войти
Юлия
Юлия → Клуб Стройнеющих / Прошу поддержки!!!
Ульяна, 16 лет 6 месяцевТимофей, 12 лет 9 месяцевУстина, 6 лет 4 месяца Москва

И снова в бой!

Сколько таких постов было за последние 6 месяцев. И что? За 6 месяцев +12 кг. Просто ужасно! Когда до цели оставалось каких-то 10 кг, почти все вернулось назад. И теперь все с начала!

А вдруг все-таки случится отпуск? Да и платья летние я купила на размер меньше...

В общем у меня есть месяц, 30 лишних кг сбросить надо хотя бы 11 кг, есть желания, нет силы воли! Но надо же когдо-то доказать самой себе что я смогу!

Начну с сельдереевого супа, который уже ждет меня дома!

Выдержать надо хотя бы 5 дней! А там посмотрим дальше!Линеечки для похудения

Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Елизавета
Елизавета
кУличек, 16 лет 7 месяцев Красноярск
Юльк а дюкана пробовала?!
Я вот почитала и стараюсь придерживаться... Ну я больше даже не для потери а чтоб как то можг перестроить на более или менее здоровое питание.
0
12.01.2012
Ответить
Юлия
Юлия
Ульяна, 16 лет 6 месяцевТимофей, 12 лет 9 месяцевУстина, 6 лет 4 месяца Москва

пробовала...

Лиз, проблема у меня в СЛАДКОМ... вот щас пробую как-то уйти от этого.. наверное потом на него родного и полезу!

0
12.01.2012
Ответить
Елизавета
Елизавета
кУличек, 16 лет 7 месяцев Красноярск
Ну когда такие есть привязанности тут конеш сложнее...
Но мне каж когда ты белка хаваешь стока аж подташнивать начинает:)
0
12.01.2012
Ответить
Юлия
Юлия
Ульяна, 16 лет 6 месяцевТимофей, 12 лет 9 месяцевУстина, 6 лет 4 месяца Москва

аха.. я седела на кремлевской - типа того же... помню... хорошо было!

0
12.01.2012
Ответить
Елизавета
Елизавета
кУличек, 16 лет 7 месяцев Красноярск
Дюкана есть тут сообщество
Есть dukan.ru (там же рассчитаешь свой правильный вес)
Вконтакте группа офиц есть
И книгу из инета скачай.. Я считаю надо ее сначала поочитать потом уже действовать.
0
12.01.2012
Ответить
Юлия
Юлия
Ульяна, 16 лет 6 месяцевТимофей, 12 лет 9 месяцевУстина, 6 лет 4 месяца Москва

состою

была

не видела

книгу скачать..? а интересно читать-то?

0
12.01.2012
Ответить
Елизавета
Елизавета
кУличек, 16 лет 7 месяцев Красноярск

чиать...ну мне было интересно...потому что я впервые ваще заинтереовалась))))

0
13.01.2012
Ответить
Galko
Galko
Сергей, 17 лет 4 месяцаАлександра, 11 лет 6 месяцев

Понимаете, тут такая штука... вот если сама настроишься и решишься худеть, то все получится) попробуйте носить пояс (типа Вулкан) + пить воду, и не наедаться на ночь.
Удачи вам)

0
12.01.2012
Ответить
Юлия
Юлия
Ульяна, 16 лет 6 месяцевТимофей, 12 лет 9 месяцевУстина, 6 лет 4 месяца Москва

знаю все это))))) уже проходила.. вот как раз что-то в этот раз не получается))))

Спасибо! попробую! А что за пояс? Помогает?

А воды я действительно пью мало, и не знаю как научится пить больше(

0
12.01.2012
Ответить
Galko
Galko
Сергей, 17 лет 4 месяцаАлександра, 11 лет 6 месяцев
Ну мне помог пояс, когда было много лишних см, прям сильно было видно что после него живот подтянутый становится. Воду я тоже мало пила, заставляла себя... теперь привыкла пить ее много, но моя лень иногда дает о себе знать...но если и набираю кг, то это мах 1-3кг.
0
12.01.2012
Ответить
Юлия
Юлия
Арсений, 15 лет 8 месяцевИлья, 12 лет 11 месяцев Москва
Я тут девочку читаю, она сидела на Дюкане и прям такая стройняшка стала....но реально, нужна сила воли)))) Где же ее взять??))

Вы едете отдыхать???
0
12.01.2012
Ответить
Юлия
Юлия
Ульяна, 16 лет 6 месяцевТимофей, 12 лет 9 месяцевУстина, 6 лет 4 месяца Москва

Дай ссылку на девочку... я сейчас суперц поем, а вот потом думаю, тли на дюкана, толи на яичную)

но очень надо!

Юльк, едем вопрос пока спорный... планируем с 18 февраля, но пока ничего конкретно не ясно)

0
12.01.2012
Ответить
Юлия
Юлия
Арсений, 15 лет 8 месяцевИлья, 12 лет 11 месяцев Москва
вот!!! Там по дневнику посмотри....она фотки выкладывала...до/после...

http://www.babyblog.ru/user/lenta/LenEnerGa


вы в Китай? или куда? я вот ищу куда поближе и потеплее))

0
12.01.2012
Ответить
Анастасия
Анастасия
Артем, 18 леткрошкa Мaйя, 15 лет 10 месяцев Орел

СИЛА ВОЛИ ЕСТЬ У ВСЕХ,НЕ У ВСЕХ ЕСТЬ НАСТОЯЩЕЕ ЖЕЛАНИЕ!

вот ,читайте и мотивируйтесь!

http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1694024

и подумайте,чего на самом деле вы хотите!?

0
12.01.2012
Ответить
Мария
Мария
Эдуард, 16 лет 6 месяцевСофия, 9 летАртём, 6 лет 10 месяцев Москва

ой где бы мне силу воли взять?............... удачи!!!!!!!!!!!

0
12.01.2012
Ответить
Оля
Оля
Нюта, 16 лет 2 месяцаДаня, 10 лет 8 месяцев Химки

дафай удачи! буду следить за твоей победой, может сама вдохновлюсь)))

0
12.01.2012
Ответить
juliaBr
juliaBr
Барбариска, 16 лет 6 месяцев Веллингтон

Юлек, сил тебе!

0
12.01.2012
Ответить
Юлия
Юлия
Ульяна, 16 лет 6 месяцевТимофей, 12 лет 9 месяцевУстина, 6 лет 4 месяца Москва

Ой, да, Юльк! Этого мне и не хватает что-то(

0
12.01.2012
Ответить
Ирина М.
Ирина М.
Алиночка, 16 лет 5 месяцевАнгелина, 11 лет 2 месяца Москва

Юль, удачи тебе!

0
12.01.2012
Ответить
почти 70... :( ХЕЕЕЕЕЛП!!!

Похожие записи

Кто про что, а я снова про сон
И снова здрасте!
мы снова здесь ))
И снова я здесь.
И снова я...