Начала я худеть перед НГ, за 1,5 недели 1,5 кг....конечно за праздники опять набрала все((((
со вторника опять начала заниматься(пресс, ноги+обруч по 20 мин.) ну и не ем я жаренного, сладкового, после 6 не ем, пью много зеленого чая....встаю сегодня на весы а там тока минус 500 грамм
ОБИДНО до ужаса.....мне казалось что первое время вес быстро уходит а не тут то было...надеялась что хотя бы 1 кг. точно потеряла((((((
ПОДДЕРЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА))))))))))
со вторника опять начала заниматься(пресс, ноги+обруч по 20 мин.) ну и не ем я жаренного, сладкового, после 6 не ем, пью много зеленого чая....встаю сегодня на весы а там тока минус 500 грамм
ОБИДНО до ужаса.....мне казалось что первое время вес быстро уходит а не тут то было...надеялась что хотя бы 1 кг. точно потеряла((((((ПОДДЕРЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА))))))))))
