Льняное масло
Помощники в нашем нелегком деле(косметические средства,тренажеры)Хотела спросить, есть ли у кого-то опыт принятия льняного масла в похудательных целях?И какой результат?
Я вот давлюсь им неделю, такое уж оно вонючее, но слабо верю в эффективность.
Поделитесь опытом.
Машуля
У меня подруга пила ,тока еще на диете сидела.чтоб с целью похудеть надо его на ночь пить.а для укреплению здоровья утром.и на тощак.
20.01.2012
Ответить
Наталья Гончарова (архитектор)
Был опыт похудения на 18 кг. Утром пила столовую ложку льняного масла, завтракала овсянкой, постный суп и салат на обед + рыбий жир в ампулах, зерновые хлебцы с тунцом и овощами на ужин. Много пила воды. Часовая прогулка и кардиотренажеры около часа
Вес ступенчато уходил в течении 5 месяцев. Масло определенно улучшало состояние кожи. Я им еще и мазалась. С растяжками на бедрах удалось справиться.
19.01.2012
Ответить
Светлана
ой, Наталия, ваш опыт очень вдохновляет. Мне 8 нужно убрать, хожу на аквааэробику, занимаюсь дома,коньки, ходьба, забыла о лифте. Пытаюсь питаться легкой пищей и не есть после 6. Я верю, что это масло хорошо влият на состояние кожи и волос, но вот на похудение...В общем хуже точно не будет)))Буду давиться дальше)))
19.01.2012
Ответить
Ангелочек
слышала,что льняное масло хорошо помогает работе ЖКТ,действует как слабительное,то есть выводит шлаки... наверное помогает...а в просторах инета не смотрели отзывы?
19.01.2012
Ответить
