Фотоотчет по моему похудению
.Итакс, неделя после родов где-то в районе 75-80.
полгода после родов. 70 кг.
Год после. 65 кг.
ну и сейчас полтара года после и вес 62,3.
Надеюсь скоро будет фото с 60, а там и 58 не за горами)))
Разница в год.
Ростов-на-Дону
Результат потрясающий!!! Молодец!!! Продолжай в том же духе!!!!
0
23.01.2012
Ответить
Кемерово
спасибо)) Щас вот сессию сдам, наемся шоколада до отвращения и снова в бой!
0
23.01.2012
Ответить
Ростов-на-Дону
И меня с собой бери!!!! У меня примерно такие же параметры)))
0
23.01.2012
Ответить
Кемерово
Да в легкую!!!. Я с 2 февраля на Дюкан+Джилли+обертывания. А пока постараюсь не доводить вес более 63.5 Это крайняя точка.
0
23.01.2012
Ответить
Талгар
да,здорово-тихо едешь дальше будешь,я после родов 76кг была,а сейчас через 7мес уже 68кг.
вы на диете сидите? или просто чего-то придерживаетесь?
вы на диете сидите? или просто чего-то придерживаетесь?
0
22.01.2012
Ответить
Кемерово
До 65 вес сам ушел.Ничего не делала.А вот с 65 ( это мой постоянный вес) понеслось,и спечем и Джиллиан,щас вот Дюкана пытаюсь осилить)) Да и массаж и обертывания.Ни секунды покоя! Вес с 65 уходит по грамулечке.
0
22.01.2012
Ответить
Талгар
а может не увлекаться так,а просто ввести раздельное питание,не есть после шести вечера и кг потекут! да,когда мы настаиваем,текут граммы,расслабляемся текут кг,вверх!
0
22.01.2012
Ответить
Кемерово
Не,не вариант.Я не сплю до 4,встаю в 10.И если поем последний раз в 6,то получится промежуток 16 часов!! А больше 10 делать нельзя.
0
22.01.2012
Ответить
здорово!!!
какая же молодец!смогла!
хочется верить что и у меня все получится!
0
22.01.2012
Ответить
Майкоп
Супер!!!! Вы видимо высокая, я бы ни а что не сказала, что на последнем фото вес 62.3 максимум 55. Отличная фигура, я о такой пока мечтаю((.Животик и попа классные))). Как подтягивали попу с животиком?)
0
23.01.2012
Ответить
Москва
потрясающий результат, вы умничка! Скажите, а что за массаж вы делали(вижу синячки на попе), это ваккумный банками или медом?
0
22.01.2012
Ответить
Кемерово
Спасибо)) Конечно медленно, но верно! Массаж делала сама дома, руками и массажным роликом. Ну куда кожа как бы захватывается и там ширики ее разминают.Дешевенький такой массажер отдала всего 100 руб))
0
23.01.2012
Ответить
Москва
Молодец какая! А где фотка 65 кг на ногах синячки не после ли антицелюлитного массажа? Я сейчас хожу, прошла 5 сеансов, на бедрах синячище такие, даже в бссейн не могу ходить ((
0
22.01.2012
Ответить
а сколько рост? жесть какие синяки наверное от банок у меня от них такие были.
0
23.01.2012
Ответить
Кемерово
Спасибо)) но пока еще стыдновато))) В 58 думаю будет самое то! Ножки надо сделать!
0
22.01.2012
Ответить
Умничка, результат супер! Тело подтянулось отлично. Хотя и на фото "До" талия выраженная, но после вообще красота. Животик ушел хорошо, теперь главное не бросить все, даже если вес будет очень медленно уходить
0
23.01.2012
Ответить
