День 5.

Завтрак Каша пшеная

Обед проматала)))

Ужин Гречневая каша с катлеткой на пару)

Съела несколько печеняк детских)

50 минут на велотренажере

Пресс немного пару минут) на большее не хватило)

Баночный массаж