Завтрак Каша пшеная
Обед проматала)))
Ужин Гречневая каша с катлеткой на пару)
Съела несколько печеняк детских)
50 минут на велотренажере
Пресс немного пару минут) на большее не хватило)
Баночный массаж
Завтрак Каша пшеная
Обед проматала)))
Ужин Гречневая каша с катлеткой на пару)
Съела несколько печеняк детских)
50 минут на велотренажере
Пресс немного пару минут) на большее не хватило)
Баночный массаж