Королев
Сижу я по тихонечку худею... И задумалась я - сколько же я должна весить при росте 167 (или 168)см в возрасте 24лет??? Набрала в гугле идеальный вес - выдает 57,5кг... Сейчас я 59,4, но мои параметры далеки от идеальных и мне кажется что 2 кг ситуацию не исправит.... Девочки, расскажите, кто при таком же росте весит ( или весил раньше и стремиться снова к своей красоте)? безумно буду рада наглядным примерам...
Это я: 
(правда тут 60,5)
Королев
Вот и я когда рядом с подругой ,у который рост 170 и вес 59-60, то чувствую себя некомфортно очень...
Санкт-Петербург
Маняш, привет. Я тоже 167см, летом весила 57кг, для меня это идеальный вес. Но, к огромному сожалению, не удержала я его, в НГ праздники стала 60 (((
Это весна, здесь во мне 59кг, по-моему тоже вполне ничего )))
Королев
Классно выглядишь!!! Мне кажется что я в свои 59 сейчас пухлее(((
Санкт-Петербург
спасибо )))
сложно судить по одной фотке. Кости у всех разные, потому кто-то считает себя при нашем росте и 59кг толстухой, а подружка моя (у неё кости видимо очень тяжёлые) просто скелетина при своих 59кг.
Так что просто найди вес, в котором тебе будет комфортно.
Москва
Здравствуй. Мой рост 173 вес сейчас 68.7. Ну это ты знвешь. Когда мне было 20лет я весила 65.5 ОГ95,ОТ73,ОБ103. С этого веса я начала худеть. Через 3 месяца и -12 кг. Я весила 53кг ОГ88, ОТ 60 ,ОБ90. Через 6лет Вес 62.5 ОГ96, ОТ62, ОБ96. Этот вариант мне больше всего и нравился . Кубики пресса, выраженные бицепсы, трицепсы. Вариант с 53 кг. ну очень плохо смотрелся. Такая фотка есть её надо сканировать
Ну если коротко ,то главное не вес а объёмы. Мишцы весят намного больше жира. При одном и том же росте и весе можно иметь объем талии и 60 см. и 68 .Еще значение играет распределение мышечной массы на теле. Вообщем главное объёмы.
Я где то вычитала что при росте 168 идеальный вес будет от 168 отнять 110 получаеться 58 при нормальном весе отнять 100 получаеться 68 например я тоже ростом как вы 168 вот до Б я вес ила 66 и чувствовала себя прекрасно просто я никогда небыла худой и тостой всегда средняя и мужу очень нравиться после б никак в форму придти немогу вот надо скинуть 5 кг до моего веса
тебе худеть не надо..тебе если что то и надо-то спортом заниматься и делать массаж))
Королев
Ох, делаю и массажик баночный - целлюлит уже ушел, живот не хочет поддятигавься ( всеж 6 лет его растила)))
Привет, мне сейчас 29, рост 168. 2 недели назад приближался к 69, поняла, что надо что-то делать. на сегодняшнее утро вес 65.5, я стремлюсь к 58-56. Так я весила 4 года назад и чувствовала, себя отлично, в одно время я весила 53, но это было не красиво . Вот к лету хочу вернуть былое.
Киев
А у меня при росте 170 вес сейчас 52-53 кг, но как по мне то это многовато. До Б весила 48-50 - вот это было оно. Сейчас активно борюсь с любовью к сладкому!!!
