Девочки, поддержите, пожалуйста!
На той неделе довела себя до 64,2: дробное диетическое питание, усиленные вечерние тренировки дали свой результат. Но в сб был как познакомились с Милым и мы поехали в ресторан. Я там что-то подрасслабилась, наелась... И вот итог: весы, естетсвенно, показали +, я расстроилась, не могу вновь собраться, начала жрать - ненавижу себя и все равно жру((( Вес очень медленно уменьшается((( Во всяком случае нет такой положительной динамики, как до этого... Как собраться? Как вновь поверить в себя? Мне уже тренировки скучны,хочется новое что-то...Поскорее б тепло - бегать можно было бы...