Войти

как?

Nika
Анна-Мария, 25 лет 9 месяцевАртем, 17 лет 7 месяцев Ровно

На ночь в стакане залей столовую ложку сырой гречки кефиром. А утром скушай. Можешь для вкуса добавить что-нибудь (мед, сахар, варенье, фрукты). Мне без ничего - нормально. У меня через 6 часов - "кабинет" случается. Если запущеный случай - можно и вечером кушать. И так до тех пор пока наладится или для профилактики. А на тех у кого обмен не "заторможеный" средство вообще как улетное действует, докушать не успевают.

0
23.02.2012
Nastya
Доча, 19 лет 1 месяцСыночек, 15 лет 4 месяца Псков

спасибо, попробую!)

0
23.02.2012
Юлия
Платон, 16 лет 8 месяцев Москва

любые отруби включите в рацион

0
23.02.2012
Nastya
Доча, 19 лет 1 месяцСыночек, 15 лет 4 месяца Псков

в мюслях же есть? попробую без молока жевать) спасибки

0
23.02.2012
Юлия
Платон, 16 лет 8 месяцев Москва

ну смотря какие мюсли вообще отруби не вполне аппетитная штука мне лично нравятся ржаные они напоминают по вкусу черный хлеб.2 столовые ложки в день достаточно

 

0
23.02.2012
Марьяна
София), 17 лет 3 месяцаТимофей, 14 лет 10 месяцев Винница

мюсли кушай на ужин с молоком

0
23.02.2012
Nastya
Доча, 19 лет 1 месяцСыночек, 15 лет 4 месяца Псков

с молоком только гречку могу в рот взять) не люблю его )

0
23.02.2012
l-карнитин - хотелось бы узнать ваше мнение. Кто со мной?

Похожие записи