новое правило
Дневники худеющиху меня появилось))) теперь если и буду покупать сладкое то исключительно в таком количестве чтобы до 12 след дня оно закончилось)))
выводы сделаны на опытной основе: сладости оставшиеся после 12 подъедаются на обед))))) блиныч.. сижу, и чувствую как плыву во все стороны))
ай, пойду поприседаю)))
Марьяна
я ВОБЩЕ ОТ СЕБЯ ПРЯТАТЬ БУДУ)))) дожилась. вот и 1 марта через пару дней. муж говорит - оторвись по полной до 1 ))))
26.02.2012
Ответить
Nastya
вот-вот.. с первого же нельзя так баловаться))) я ваще вчера накупила тк муж поститься собрался, так что до первого тоже оторвусь))
26.02.2012
Ответить
Daria *Игрушки и вышивка ручной работы*
а меня как-то не радует есть сладости в завтрак. раньше очень любила пирожные поздно вечером с кинцом))) отказалась и отвыкла. но иногда хочется пирожных или тортика, а в завтрак ну совсем не катит(((
26.02.2012
Ответить
Екатерина
А я как-то нормально стала выдерживать, вчера вечером купила наполеон с заварным кремом и нормально он у меня дожил до утра, с утра съела кусочек, завтра утром еще съем и прекрасно, наоборот за метила что сладостей стало на дольше хватать, соответственно экономия в деньгах, стала больше покупать овощей зелени.
26.02.2012
Ответить
Екатерина
не знаю я шикарно в обед , в основном ем салат из овощей и к нему или мясо или рыба, или крупа, могу творог на обед с яблочком и ложкой меда съесть, на ужин в 17.00 гроефрукт или апельсин
26.02.2012
Ответить
Екатерина
надо себя как-то держать или сейф, а ключи мужу, пусть он лакомиться без вреда для вашей фигуры, просто бывает сладкое, за один прием не осилишь, а что делать выкидывать жаль, надо сохранить до завтра
26.02.2012
Ответить