нужна помощь=)
Прошу поддержки!!!Девочки, похудела на 14кг и зависла.......такое ощущение что все.....я загордилась, типа худеть больше не надо, а еще 10кг желательно........мотивацию потеряла......стала много сладкого и мучного есть=((((пните меня или поскажите как перебороть саму себя ............как доказать своему организму что это еще не все.........????
Д`Арк♑
помнится мне ты фото показывала-очень хорошо похудела!!а я все на месте топталась.Давай волю в кулак и вперед!!!зато летом красотками будем,!!!наши 70кг,60кг,ждут нас)))
27.02.2012
Ответить
Марина
ты ж мой пример! тебе нельзя расслабляться, вот вспомни меня, я так расслабилась, что теперь тебя уже и не догоню. Мотивация - весна, снимем эти огромные куртки, каблуки наденем!!! давай со мной на систему минус 60, или тебе не подходит? Какой у тебя сейчас вес?
27.02.2012
Ответить
Марина
ты молодец! вот я тогда бросила диету и в итоге отожралась до 93 кг! сейчас вешу 85,4
27.02.2012
Ответить
mariya
ОХх моя проблемка я похудела на 10 но надо еще 5-7 кг и никак не могу, стоило чуть дать слабину и сьесть кусочек пиццы как полетела душа в рай(((( .
Попробуй диету кима протасова, особых ограничений по обьему и времени принятия пищи нет, переносится легко.
26.02.2012
Ответить
Рина Валерьевна
Ого!это ты как давно так похудела7сколько сейчас весишь?за какой период?помню ты все на 78 кг стояла как-то... молодецу!а у меня такая примерно фигня тоже на 3-4 кг похудею и все наверное как ты пишешь загордяиваюсь и начинаю хрень разную жрать...
26.02.2012
Ответить
Рина Валерьевна
а я думала что с 76 кг еще 14 ушло))) терпи )))пойдет вес вниз!)))я щас почти столько же вешу опять)))
26.02.2012
Ответить
