Слабовальная и помешанная...

Это я про себя. Хочу поплакаться. До беременности я ела по ночам картошку с майонезом, любила макдак и была счастлива и довольна своей фигурой (был жирок на животе, но он мне не мешал). За беременность набрала 20 кг...12 ушли в роддоме, еще 2 за первые пару месяцев, дальше начала заниматься собой: уменьшила свой рацион, старалась после 18 не ест, физ нагрузки...короче сейчас я вернулась в свой добеременный вес, 48 кг, НО я ужасно недовольна собой. А точнее своим животом.
На нем слой жира и это меня убивает. Более того, я смотрю на свои добеременные фото и ужасаюсь как я с таким пузяком жила! Мне стыдно смотреть на свои фото, сделанные 2-3 года назад...тогда я считала себья стройной, а теперь...короче я помешалась. Но это не самое худшее. Самое худшее то, что у меня нет силы воли скинуть этот живот. Доля этого мне надо всего лишь пару-тройку месяцев придерживаться правильного питания, не есть жирное и сладкое и заниматься спортом. Но я и этого не могу! Вот читаю тут посты девочек, они сидят на строжайших диетах, отказывают себе во многом и не позволяют себедаже конфетку! И они могут! Могут не есть, могут держаться. А я? Два дня ем мало, не ем после 18, а на третий день срываюсь и жру, потом мучаюсь угрызениями совести, ненавижу себя и опять жру. Ну не могу я, сидя дома, не жрать! Ведь вся моя жизнь сейчас сводится к кухне - приготовить ужин мужу (а он любит все пожирней да повкусней), приготовить завтрак-обед-ужин доче....ну и как тут держаться? как отвлечься от мыслей о еде, если ты пол дня возле холодильника?? Девочки, как вы это делаете?

Читала много советов, статей....советуют заменять жирную пищу на более здоровую...я ем три дня овощные салаты, постное мяско, а на 4-ый день мне хочется СТЕЙКА, жаренного и сочного...Идем дальше. Десерты. Советуют заменять десерты на низкокалорийные, типа йогурт с фруктами или творожок с ложечкой меда. Мля, девчонки, да мне В ЖИЗНИ творожок не заменит кусок торта со сгущенкой! Когда я читаю рецепты низкокалорийных десертов, меня тоска накрывает((( да разве это десерты? Короче я безвольное создание и мне стыдно(((

зы. у меня ОТ 63, а вот ОЖ 75...и ведь не так все страшно, правда? но обидней в сто раз, потому что девушки по 15 см с талии сгоняют, а я не могу несчастных пару см убрать....