С 6-го марта начнет действовать мой абонемент в фитнес-клуб) А пока уже третий месяц худею дома. Решила, что лучше всего для меня подойдет система -60. Но, как говорится, без фанатизма))) В общем, легко выполняю первую часть этой системы: "Можно всё жирное, сладкое, мучное, но только до 12". Вот до 12 я это всё спокойно ем и считаю, что я "на системе". После 12 - у меня "срыв"))) Часов до 4-х дня я ещё как-то держусь))) А потом снова ем сладкое,мучное, жирное и иногда (о ужас) даже после 21-00)))) Короче, получается выполнить только первую часть "Системы -60". Как думаете, наверное даже половина системы поможет похудеть?))) Это же лучше, чем вообще не худеть...
В роддоме ушло 8 кг, первый месяц -5 кг (само ушло), второй -1 кг, третий - вес стоит. И чего же он, этот вес долбанный, стоит???
))даже и не верится,Что 2,5 месяца назад я весила на 20кг больше)кажется-ну куда еще большеее)
у меня ровным счетом тоже самое :) 
